Dapatkan Edukasi Eksklusif & Terbaru Seputar Kehamilan, Dikirim Langsung ke Email Anda

Tips Sebelum Hamil, Saat Hamil & Sesudah Melahirkan

Banyak Mom Yang Sudah Terinspirasi & Memiliki Kehamilan Lebih Sehat dari Edukasi yang Kami Berikan

Makanan Tinggi Kalsium yang Baik untuk Ibu Hamil

Makanan Tinggi Kalsium yang Baik untuk Ibu Hamil

Selama kehamilan, kebutuhan nutrisi Mommils meningkat, salah satunya adalah kalsium. Asupan kalsium yang cukup berperan penting dalam pembentukan tulang dan gigi janin, sekaligus membantu menjaga kesehatan tulang Mommils selama masa kehamilan. Oleh karena itu,...

read more
Mengenal Kandungan Gizi ASI dan Manfaatnya untuk Bayi

Mengenal Kandungan Gizi ASI dan Manfaatnya untuk Bayi

ASI matur mengandung sekitar 3–5% lemak, 0,8–0,9% protein, serta 6,9–7,2% karbohidrat yang sebagian besar berupa laktosa, dan sekitar 0,2% mineral. Kandungan energi dalam ASI matur berkisar antara 60–75 kkal per 100 ml, yang berperan penting dalam memenuhi kebutuhan...

read more