Barang Apa Saja yang Harus Dibawa Saat Melahirkan? Ini Hospital Bag Checklist Lengkap untuk Ibu dan Bayi

by sribulogin | Jan 23, 2026 | Artikel, Sesudah Hamil

Mendekati hari persalinan, salah satu persiapan yang penting untuk dilakukan adalah menyusun tas persalinan atau hospital bag. Tas ini berisi barang-barang penting yang akan Mommils bawa ke rumah sakit atau fasilitas kesehatan saat akan melahirkan. Menyiapkan tas...

Cara Menentukan Kapan Masa Subur Wanita Setelah Haid 

by sribulogin | Jan 23, 2026 | Artikel, Sebelum Hamil

Salah satu cara paling efektif untuk merencanakan kehamilan adalah dengan mengetahui kapan masa subur. Masa subur periode yang terjadi setelah siklus menstruasi pada wanita. Dalam rentang waktu tersebut, terjadi proses ovulasi atau pelepasan sel telur yang merupakan...

Jenis Vaksin HPV Terbaik: Perbedaan, Manfaat, dan Cara Memilihnya

by sribulogin | Jan 23, 2026 | Artikel, Kategori Lain

Vaksin HPV merupakan salah satu cara terbaik untuk melindungi diri dari infeksi HPV (Human Papillomavirus) yang menyebabkan kanker mulut rahim (serviks). Saat ini ada beberapa jenis vaksin HPV dengan cakupan perlindungan yang berbeda. Supaya Mom tidak bingung memilih,...

Berapa Jam Tidur Anak yang Ideal? Ini Panduan Lengkap Sesuai Usia

by sribulogin | Jan 22, 2026 | Artikel, Perkembangan Anak

Saat si Kecil tidur, tubuhnya beristirahat dari berbagai aktivitas sepanjang hari, memberi kesempatan untuk memulihkan energi dan memperbaiki sel-sel tubuh yang bekerja keras selama ia terjaga. Bukan hanya sebagai waktu istirahat, waktu si Kecil tidur merupakan bagian...

Apa Itu Hypnobirthing? Definisi, Manfaat dan Kapan Waktu Terbaik untuk Memulainya 

by sribulogin | Jan 22, 2026 | Artikel, Sesudah Hamil

Menjelang persalinan, banyak ibu hamil merasa cemas dan takut menghadapi proses melahirkan. Apa itu hypnobirthing? Hypnobirthing adalah metode persiapan persalinan yang menggunakan teknik relaksasi dan sugesti positif untuk membantu ibu melahirkan dengan lebih tenang,...

Apa Itu Let Down Reflex dan Bagaimana Cara Merangsangnya?

by sribulogin | Jan 21, 2026 | Artikel, Sesudah Hamil

Saat menyusui, mungkin Momsui pernah merasa ASI tidak langsung keluar meski bayi sudah mengisap dengan kuat. Kondisi ini sering membuat Momsui khawatir apakah ASI cukup atau tidak. Padahal, ada proses alami dalam tubuh yang berperan penting agar ASI bisa mengalir...

Persiapan Sebelum Pemeriksaan HSG: Panduan Lengkap untuk Mom yang Sedang Promil

by sribulogin | Jan 21, 2026 | Artikel, Kategori Lain, Sebelum Hamil

HSG atau singkatan dari Histerosalpingografi merupakan salah satu metode pemeriksaan penting untuk melihat kondisi rahim dan saluran rahim (tuba fallopi). Tes ini dilakukan untuk membantu dokter mengetahui penyebab sulit hamil dan menentukan langkah promil...

Teknik Memerah ASI Manual dengan Tangan: Cara Aman dan Efektif untuk Ibu Menyusui

by Penulis | Jan 20, 2026 | Artikel, Sesudah Hamil

Setiap ibu menyusui memiliki cara yang berbeda dalam memberikan ASI untuk bayinya, baik dengan menyusu langsung maupun menggunakan ASI perah. Ada kalanya Momsui menghadapi situasi seperti baterai pompa yang habis, listrik tidak tersedia, atau payudara terasa penuh,...

Gejala Cacingan pada Anak: Kenali Penyebab dan Cara Pencegahannya

by Penulis | Jan 20, 2026 | Artikel, Perkembangan Anak

Cacingan pada anak masih menjadi masalah kesehatan yang sering terjadi, terutama di usia anak sekolah. Kondisi ini kerap tidak disadari karena gejalanya bisa ringan dan tampak seperti keluhan sehari-hari. Jika dibiarkan, infeksi cacing dapat mengganggu tumbuh kembang...

Kenapa Kaki Bengkak Saat Hamil? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

by Penulis | Jan 19, 2026 | Kategori Lain, Saat Hamil

Pembengkakan saat hamil sering kali membuat Mommils merasa khawatir, terutama ketika kaki, pergelangan kaki, telapak kaki, hingga jari-jari terasa lebih besar dari biasanya. Kondisi kaki bengkak sebenarnya normal dialami banyak ibu hamil, terutama saat menjelang...