Ketuban Pecah Sebelum Kontraksi? Kenali Penyebab dan Apa yang Harus Dilakukan

by sribulogin | Sep 22, 2026 | Artikel, Saat Hamil

  Ketuban yang pecah sebelum munculnya kontraksi persalinan dapat menjadi tanda bahwa proses persalinan akan segera dimulai. Namun, kondisi ini juga dapat terjadi sebelum waktunya sehingga perlu mendapatkan perhatian, terutama ketika kehamilan belum cukup bulan....

Bolehkah Makan dan Minum Saat Melahirkan Normal? Ini Penjelasannya

by sribulogin | Sep 17, 2026 | Artikel, Saat Hamil, Sesudah Hamil

  Proses melahirkan membutuhkan tenaga dan stamina yang lebih besar, terutama ketika Mom harus menghadapi kontraksi dan mengejan. Persiapan fisik dan mental serta asupan makanan dan minuman yang cukup menjadi bagian penting untuk membantu Mom menjalani proses...

Manfaat Jalan Kaki pada Ibu Hamil Trimester 3 dan Cara Aman Melakukannya

by sribulogin | Sep 17, 2026 | Artikel, Saat Hamil, Sebelum Hamil, Sesudah Hamil

  Jalan kaki merupakan salah satu aktivitas fisik ringan yang dapat dilakukan ibu hamil, termasuk saat memasuki trimester ketiga. Meskipun ukuran perut semakin besar dan tubuh membawa beban yang lebih berat, Mommils tetap dianjurkan untuk aktif bergerak selama...

Kenali Tanda Bahaya Persalinan Kala 1–4 dan Kapan Harus ke Dokter 

by sribulogin | Sep 8, 2026 | Artikel, Sesudah Hamil

  Mempersiapkan perlengkapan serta menjaga kondisi fisik tetap sehat sebelum melahirkan merupakan bagian penting untuk membantu proses persalinan berjalan lebih lancar. Namun, persiapan persalinan bukan hanya tentang menyiapkan kebutuhan untuk Mom dan Si Kecil....

Tips Ampuh Mengatasi Nyeri Persalinan Sebelum dan Saat Melahirkan 

by sribulogin | Agu 27, 2026 | Artikel, Saat Hamil, Sebelum Hamil, Sesudah Hamil

  Nyeri persalinan sering kali menjadi salah satu hal yang paling dikhawatirkan oleh ibu hamil. Terutama ketika waktu melahirkan semakin dekat. Rasa nyeri dapat muncul akibat kontraksi rahim yang semakin kuat untuk membantu membuka jalan lahir dan mendorong bayi...