by sribulogin | Okt 1, 2026 | Artikel, Perkembangan Anak, Saat Hamil, Sebelum Hamil, Sesudah Hamil
Makronutrien dan mikronutrien merupakan dua jenis nutrisi penting yang memiliki kebutuhan dan manfaat yang berbeda di dalam tubuh. Mom & Dad dapat memenuhi kebutuhan makro dan mikronutrien dari berbagai makanan yang dikonsumsi setiap hari. Meski sama-sama...
by sribulogin | Okt 1, 2026 | Artikel, Saat Hamil, Sebelum Hamil, Sesudah Hamil
Memperhatikan asupan makanan tidak hanya soal berapa banyak kalori yang dikonsumsi setiap hari. Komposisi nutrisi dalam makanan juga penting, terutama ketika ingin menjaga pola makan yang lebih seimbang dan sesuai dengan kebutuhan tubuh. Salah satu hal yang...
by sribulogin | Sep 25, 2026 | Artikel, Perkembangan Anak
Nasi, roti, kentang, buah, hingga makanan manis sama-sama mengandung karbohidrat, tetapi tubuh dapat memprosesnya dengan cara yang berbeda. Hal ini berkaitan dengan jenis karbohidrat yang terkandung di dalam makanan, yaitu karbohidrat kompleks dan sederhana....
by sribulogin | Sep 23, 2026 | Artikel
Tanpa disadari, karbohidrat hampir selalu hadir dalam menu yang kita konsumsi setiap hari. Bukan hanya nasi, zat gizi ini juga terdapat pada umbi-umbian, pasta, buah-buahan, serta berbagai makanan dan minuman yang mengandung gula. Karbohidrat yang dikonsumsi...
by sribulogin | Sep 20, 2026 | Artikel, Perkembangan Anak
Ikan kembung dan ikan salmon sama-sama dikenal sebagai sumber protein andalan yang baik untuk membantu memenuhi kebutuhan nutrisi si Kecil. Namun, kedua jenis ikan laut ini memiliki perbedaan harga yang cukup jauh. Ikan salmon umumnya memiliki harga lebih...
