Kalo Mom ada bawaan darah tinggi, Mom harus menghidupkan gaya hidup sehat. Makan-makanan yang bergizi, istirahat cukup. Bisa tambahkan obat-obatan dari resep dokter supaya tidak menjadi darah tinggi.
Mengenal Kandungan Gizi ASI dan Manfaatnya untuk Bayi
ASI matur mengandung sekitar 3–5% lemak, 0,8–0,9% protein, serta 6,9–7,2% karbohidrat yang sebagian besar berupa laktosa, dan sekitar 0,2% mineral. Kandungan energi dalam ASI matur berkisar antara 60–75 kkal per 100 ml, yang berperan penting dalam memenuhi kebutuhan...
0 Comments