Tomat merupakan sumber utama antioksidan likopen yang sangat bermanfaat bagi kesehatan hingga mengurangi risiko penyakit jantung selama kehamilan. Tomat kaya akan vitamin C, kalium, folat, dan vitamin K yang dibutuhkan oleh tubuh. Saat tomat matang maka memiliki warna...

Selama kehamilan wajar saja jika Mom memiliki perasaan yang campur aduk, karena adanya perubahan hormon selama hamil. Mom mungkin khawatir akan kesehatan bayi, persiapan menjadi orang tua hingga kondisi keuangan untuk membesarkan anak. Semua yang Mom rasakan adalah...

Menurut WHO sekitar 10% Ibu hamil dan 13% Ibu yang baru melahirkan mengalami gangguan emosional. Gangguan emosional adalah kondisi serius yang bisa berdampak besar, bahkan dalam kasus berat dapat meningkatkan risiko bunuh diri. Ibu hamil yang mengalami gangguan mental...