Semua wanita mengalami menstruasi sehingga penggunaan pembalut sangat penting. Pembalut kain cuci ulang aman digunakan dan harganya sangat terjangkau, maka dari itu banyak wanita yang beralih menggunakan pembalut kain. 

Sebagian besar pembalut atau tampon terbuat dari plastik sehingga susah terurai dan mencemari lingkungan. Maka dari itu penggunaan pembalut kain cuci ulang bisa menjadi alternatif karena dapat dipakai berulang kali dan hemat biaya. 

Artikel lainnya: Memahami Kolik pada Bayi dan Cara Mengatasinya di Rumah

Apa Itu Pembalut Kain?

Pembalut kain adalah jenis pembalut yang terbuat dari kain lembut, dapat dicuci, dan digunakan berulang kali. Pembalut kain berbeda dengan pembalut sekali pakai yang langsung dibuang setelah digunakan. Pembalut kain cuci ulang dapat digunakan berulang kali jika dirawat dengan baik. Biasanya pembalut kain memiliki kancing di pinggirnya untuk menempelkannya ke celana dalam. 

Manfaat Pembalut Kain

Pembalut kain cuci ulang memiliki manfaat seperti di bawah ini yaitu:

1. Nyaman Dipakai

Pembalut kain nyaman digunakan daripada pembalut biasanya. Pembalut kain terbuat dari bahan alami seperti katun sehingga lembut dikulit dan tidak menyebabkan iritasi. Berbeda dengan pembalut sekali pakai yang terbuat dari bahan sintetis dan bahan kimia, sehingga menyebabkan kulit iritasi. Pembalut kain juga tidak menimbulkan bau saat digunakan. 

2. Hemat

Pembalut kain terlihat mahal saat pertama kali membelinya, namun penggunaan pembalut kain memiliki jangka yang panjang, sehingga harganya sepadan. Pembalut kain merupakan sebuah investasi selama bertahun-tahun sehingga hal ini sangat menguntungkan. 

3. Praktis

Pembalut kain sangat praktis digunakan dan hanya memerlukan waktu untuk mencucinya kemudian dipakai kembali. Karena penggunaannya bisa dipakai berulang kali maka Mom juga tidak perlu repot mencari tempat sampah untuk membuang pembalut. 

Artikel lainnya: Apa Itu Retinoblastoma Anak? Ini Fakta yang Perlu Diketahui! 

4. Higienis

Beberapa orang beranggapan bahwa pembalut kain tidak higienis, namun faktanya darah menstruasi tidak lebih kotor dari darah biasa. Selama Mom mencuci dan mengeringkannya dengan benar maka pembalut kain sama higienisnya dengan pembalut sekali pakai. 

5. Ramah Lingkungan

Setiap tahun 45 miliar produk menstruasi mencemari lingkungan sehingga hal ini berdampak bagi satwa yang ada di daratan dan lautan. Pembalut sekali pakai mengandung banyak plastik dan bahan sintetis yang susah terurai. Jika Mom beralih ke pembalut kain maka MOm dapat membantu untuk mengurangi sampah. 

6. Aman untuk Tubuh

Pembalut sekali pakai memiliki kandungan pewangi dan bahan kimia yang menyebabkan iritasi, kekeringan sehingga memperparah kram menstruasi. Sedangkan pembalut kain terbuat dari bahan alami yang aman digunakan untuk kulit dan efek samping yang ditimbulkan hanya sedikit.

7. Tidak Bikin Ribut saat Diganti

Pembalut kain tidak berisik saat di ganti, pembalut sekali pakai mengeluarkan suara yang bisa terdengar dari toilet umum. Pembalut sekali pakai biasanya harus dilapisi lagi dengan plastik untuk membuangnya, namun pembalut kain tidak menimbulkan bunyi sama sekali sehingga cocok digunakan untuk Mom ketika di luar. 

Artikel lainnya: Bagaimana Cara untuk Mencegah Penyakit Cacingan pada Anak-Anak? 

Merawat Pembalut Kain

Merawat pembalut kain itu mudah dengan cara mencuci secara rutin , hal yang perlu dilakukan yaitu merendam sebelum dicuci untuk memastikan pembalut benar-benar kering sebelum disimpan atau digunakan. Untuk mengeringkan pembalut kain Mom dapat menjemurnya di bawah sinar matahari, atau mengeringkannya di dalam ruangan di dekat radiator. Berikut cara mencucinya yang baik dan benar: 

• Simpan sebelum dicuci: Jika belum sempat mencuci secara langsung maka simpan pembalut di kantong yang tahan air agar tetap higienis dan tidak menimbulkan bau. 
• Bilas dan rendam: Sebelum dicuci alangkah baiknya rendam pembalut di air dingin agar darah keluar semua. Mom bisa rendam di ember, wastafel hingga baskom. Mom bisa tambahkan minyak tea tree, soda kue, dan cuka putih. Bahan tersebut dapat menghilangkan bau dan membunuh kuman. 
• Cuci pembalut: Mom bisa mencuci di mesin atau dengan tangan. Jika Mom mencuci menggunakan mesin maka gunakan dengan suhu 40°C , cuci bersamaan dengan pakaian warna gelap. Gunakan deterjen yang ringan atau sabun alami, namun hindari pelembut pakaian karena dapat merusak daya serap. Jika Mom mencuci dengan tangan maka sebaiknya pijat dengan lembut setelah itu bilas dengan bersih. 
• Peras airnya: Kemudian peras dengan air dengan lembut agar pembalut kain cepat kering. 
• Jemur: Kemudian jemur hingga kering di bawah terik matahari dan tetap higienis. Jika keadaan di luar hujan maka keringkan di ruangan yang hangat dan pastikan pembalut kain kering. Jangan gunakan mesin pengering karena dapat merusak fungsinya. 
• Simpan dengan benar: Simpan pembalut di tempat yang kering, bersih, dan tertutup. 

Pembalut kain bukan hanya ramah lingkungan, tapi juga aman bagi kesehatan. Dokter kandungan di KS Women and Children Clinic merekomendasikannya sebagai pilihan yang lembut untuk kulit sensitif. Yuk, mulai langkah kecil menuju menstruasi yang lebih sehat dan berkelanjutan!