Simak Porsi Makan Ibu Hamil yang Tepat Bikin Janin Sehat!

by Penulis | Mei 27, 2025 | Artikel, Saat Hamil

Makan makanan sehat sangat penting selama kehamilan, karena dapat membantu bayi untuk tetap sehat dan dapat berkembang baik di dalam kandungan. Mom juga tidak perlu melakukan diet khusus tetapi sebaiknya mengatur jenis makanan agar tubuh Mom dan si Kecil mendapatkan...

Cara Mencegah dan Mengobati Wasir pada Ibu Hamil Secara Aman

by Penulis | Mei 27, 2025 | Artikel, Saat Hamil, Sebelum Hamil, Sesudah Hamil

Wasir saat hamil merupakan masalah yang sering dialami, hal ini terjadi karena pembuluh darah di dalam atau di sekitar anus yang membengkak. Jika wasir tumbuh di luar anus maka bentuknya mirip dengan varises, memiliki urat yang menonjol. Wasir biasanya sering terjadi...

Apa Itu Kehamilan Post Term? Kenali Tanda dan Cara Mengatasinya

by Penulis | Mei 26, 2025 | Artikel, Saat Hamil

Menjelang hari perkiraan lahir atau yang biasa disebut dengan HPL kebanyakan Mommil berharap akan segera melewati persalinan dengan lancar. Namun, dalam beberapa kasus kehamilan biasanya berlangsung lebih lama. Kondisi ini disebut dengan kehamilan post term, yang...

Cara Alami Meredakan Nyeri Ulu Hati Saat Hamil Tanpa Obat

by Penulis | Mei 26, 2025 | Artikel, Saat Hamil

Kehamilan merupakan masa yang paling menyenangkan dan memiliki banyak perubahan di dalam tubuh. Maka dari itu menjaga kesehatan saat hamil sangat penting terutama untuk menjaga kesehatan ulu. Fungsi ulu hati yaitu untuk membantu memproses nutrisi, membuang racun dari...

Ketahui Nutrisi Penting dalam Makanan Pelancar ASI!

by Penulis | Mei 25, 2025 | Artikel, Sesudah Hamil

WHO menyarankan untuk menyusui si Kecil selama 6 bulan pertama kehidupan mereka untuk mendukung pertumbuhan dan kesehatan si Kecil secara optimal. Untuk mendapatkan ASI yang berkualitas, Mom perlu tahu kandungan gizi dalam ASI, yang bisa berubah tergantung pada tahap...

Bahaya Asma pada Ibu Hamil dan Cara Mencegah Komplikasi

by Penulis | Mei 25, 2025 | Artikel, Saat Hamil

Asma pada Ibu hamil merupakan salah satu penyakit kronis yang paling sering dialami oleh Ibu hamil. Sehingga kondisi ini dapat menimbulkan komplikasi sebanyak 4% hingga 8% selama masa kehamilan. Asma yang kambuh selama kehamilan akan menjadi masalah yang serius dan...

Mengatasi Asam Urat pada Ibu Hamil dengan Aman dan Efektif

by Penulis | Mei 24, 2025 | Artikel, Saat Hamil

Asam urat jarang terjadi pada wanita hamil karena hormon estrogen membantu membuang kadar asam urat dari tubuh. Namun, kondisi ini tetap bisa muncul, terutama akibat infeksi bakteri. Penting untuk mengenali ciri-ciri asam urat untuk Ibu hamil, seperti nyeri sendi yang...

Mengapa Badan Pegal Saat Hamil dan Cara Mengatasinya

by Penulis | Mei 24, 2025 | Artikel, Saat Hamil

Nyeri dan badan pegal saat hamil adalah hal yang paling umum selama kehamilan. Hal ini terjadi karena adanya faktor perubahan di dalam tubuh Ibu hamil, mulai dari pergeseran pusat gravitasi, pergerakan organ untuk memberi ruang pada janin, hingga otot dan sendi yang...

Bagaimana Cara untuk Mencegah Penyakit Cacingan pada Anak-Anak?

by Penulis | Mei 23, 2025 | Artikel, Perkembangan Anak

Cacing adalah parasit yang sering menyerang anak usia 4–11 tahun, terutama jenis cacing kremi. Meski tidak berbahaya, cacingan bisa menimbulkan rasa tidak nyaman dan menular. Penting bagi orang tua mengetahui bagaimana cara untuk mencegah penyakit cacingan pada anak...

Pembalut Kain: Solusi Ramah Lingkungan untuk Kesehatan Menstruasi

by Penulis | Mei 22, 2025 | Artikel, Sebelum Hamil, Sesudah Hamil

Semua wanita mengalami menstruasi sehingga penggunaan pembalut sangat penting. Pembalut kain cuci ulang aman digunakan dan harganya sangat terjangkau, maka dari itu banyak wanita yang beralih menggunakan pembalut kain.  Sebagian besar pembalut atau tampon terbuat dari...