Tanda-tanda Persalinan Sudah Dekat, Ini yang Biasanya Dirasakan Ibu Hamil Menjelang Melahirkan

by sribulogin | Feb 7, 2026 | Artikel, Saat Hamil, Sesudah Hamil

  Menjelang akhir trimester ketiga, terutama setelah usia kehamilan 37 minggu, tubuh ibu hamil mulai memberikan berbagai tanda bahwa persalinan semakin dekat. Sebagian tanda mudah dikenali, namun ada juga yang sering dianggap sebagai keluhan biasa pada kehamilan...

Makanan Tinggi Kalsium yang Baik untuk Ibu Hamil

by sribulogin | Feb 6, 2026 | Artikel, Saat Hamil

Selama kehamilan, kebutuhan nutrisi Mommils meningkat, salah satunya adalah kalsium. Asupan kalsium yang cukup berperan penting dalam pembentukan tulang dan gigi janin, sekaligus membantu menjaga kesehatan tulang Mommils selama masa kehamilan. Oleh karena itu,...

Apa Itu Pijat Perineum? Ini Manfaat, Cara dan Waktu Terbaik untuk Mommils 

by sribulogin | Feb 6, 2026 | Artikel, Saat Hamil

  Menjelang persalinan, Mommils tentu ingin mempersiapkan tubuh sebaik mungkin agar proses melahirkan, terutama persalinan normal, bisa berjalan lebih lancar dan nyaman. Selain latihan pernapasan dan persiapan mental, ada satu cara sederhana yang bisa membantu...

Mengenal Kandungan Gizi ASI dan Manfaatnya untuk Bayi

by sribulogin | Feb 5, 2026 | Artikel, Sesudah Hamil

ASI matur mengandung sekitar 3–5% lemak, 0,8–0,9% protein, serta 6,9–7,2% karbohidrat yang sebagian besar berupa laktosa, dan sekitar 0,2% mineral. Kandungan energi dalam ASI matur berkisar antara 60–75 kkal per 100 ml, yang berperan penting dalam memenuhi kebutuhan...

Vaksin BCG: Manfaat, Jadwal, dan Efek Samping pada Bayi

by sribulogin | Feb 5, 2026 | Artikel, Perkembangan Anak

Vaksin BCG merupakan salah satu imunisasi dasar yang penting diberikan sejak bayi baru lahir. Vaksin ini berperan dalam melindungi bayi dari tuberkulosis (TBC), terutama bentuk TBC berat yang dapat menyerang paru-paru, otak, dan organ vital lainnya.  Melalui pemahaman...