Dapatkan Panduan Lengkap Seputar Kehamilan

Mulai Dari Sebelum Hamil, Saat Hamil & Sesudah Melahirkan

Kata Dokter : Dok, kehamilan saya sudah 30 minggu. Tapi sering naik betis atau kram gitu dok, itu biasanya kenapa ya dok?

Rahim yang makin membesar ketika masuk di usia kehamilan 30 minggu itu kan ada aktivitas-aktivitas yang mungkin mengganggu aliran darah Mom Misalnya Mom yang ingin berjalan atau terlalu banyak berjalan nah itu akan mengganggu aliran darah ke tungkainya.

Jadi yang bisa Mom lakukan ialah coba ditinggikan kakinya pada saat tidur. 5-10 menit Mom bisa miring kiri sambil tidur bisa peluk bantal atau guling. Jadi aliran darah bisa mengalir. 

 

~ dr. Dedi Febriansyah, Sp.OG ~

Kategori

Penulis

Tim Kehamilan Sehat

Tanggal

09/14/2023

Kategori

Penulis

Tim Kehamilan Sehat

Tanggal

09/14/2023

0 Comments

Submit a Comment

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Artikel Bermanfaat Lainnya

Croup adalah Infeksi Virus, Bukan Batuk Biasa pada Anak!

Croup adalah Infeksi Virus, Bukan Batuk Biasa pada Anak!

Croup adalah penyakit pernapasan yang sering terjadi pada anak-anak di bawah usia 5 tahun. Batuk croup menyerang anak-anak di bawah usia 5 tahun, area yang terinfeksi yaitu trakea, laring, dan bronkus. Sebagian besar anak yang mengalami batuk croup akan membaik jika...

read more
Gejala Asma pada Anak yang Perlu Diwaspadai Sejak Dini!

Gejala Asma pada Anak yang Perlu Diwaspadai Sejak Dini!

Asma pada anak merupakan kondisi yang ditandai dengan penyempitan saluran napas saat menghembuskan napas, gejala yang terjadi yaitu menimbulkan napas dengan bunyi ngik. Bukan hanya itu saluran napas anak juga menjadi lebih sensitif dan dapat meradang. Asma dipengaruhi...

read more
Shares
Share This

Share This

Share this post with your friends!

Shares