Setiap orang memiliki pengalaman yang berbeda saat pertama kali berhubungan intim. Beberapa orang mengalami rasa sakit saat berhubungan intim, maka dari itu ada beberapa cara yang dapat dilakukan seperti menggunakan pelumas untuk mengurangi rasa tidak nyaman. Terlebih jika hubungan tersebut bertujuan sebagai cara membuat anak, penting untuk memastikan kondisi tubuh dan kenyamanan pasangan agar prosesnya berjalan baik dan minim rasa sakit.

Beberapa orang mengira rasa sakit yang timbul karena selaput dara yang robek, padahal semua wanita belum tentu memiliki selaput dara. Simak di artikel ini untuk mengetahui cara membuat anak yang sehat dan nyaman yang perlu diketahui pasangan baru. 

Artikel lainnya: Apakah Mungkin Hamil Jika Berhubungan Intim Saat Haid dengan Ejakulasi di Luar? 

Persiapan Sebelum Program Hamil

Jika Mom dan Ayah sudah siap untuk memiliki momongan, maka jangan lupa untuk melakukan konseling pra kehamilan dengan dokter kandungan. Konseling ini penting sebagai langkah awal dalam cara membuat anak secara sehat dan terencana. 

Tujuannya untuk memastikan kondisi kalian dalam keadaan prima dan siap menjalani kehamilan. Waktu terbaik untuk melakukan konseling ini adalah sekitar tiga bulan sebelum mulai program hamil.

1. Pemeriksaan Kesehatan

Pada tahap ini, dokter akan bertanya tentang riwayat kesehatan Mom, termasuk penyakit kronis seperti kejang, diabetes, tekanan darah tinggi, dan penyakit lainnya. Saat konsultasi, sebaiknya Mom beritahu dokter jika sedang mengonsumsi obat tertentu. Informasi ini penting untuk mendukung cara membuat anak yang aman, sehat, dan nyaman bagi Mom dan calon bayi.

2. Skrining Genetik 

Penyakit genetik dapat diturunkan dari orang tua ke anak, seperti anemia sel sabit, tay-sachs, dan cystic fibrosis. Dengan tes darah, dokter dapat mengetahui adanya penyakit bawaan tersebut. Jika diperlukan, dokter akan menyarankan skrining genetik sebagai bagian dari cara membuat anak yang sehat, sehingga kehamilan bisa direncanakan tanpa risiko besar pada janin.

3. Melakukan Vaksin 

Vaksin merupakan bagian penting dalam cara membuat anak yang sehat. Sebelum hamil, dokter biasanya akan memberikan vaksin rubella dan varicella karena vaksin ini tidak dapat diberikan selama kehamilan dan dapat berisiko pada janin. Selain itu, vaksin flu juga dianjurkan agar kehamilan tetap aman di tiap trimester.

Artikel lainnya: Berapa Lama Wanita Tahan Tidak Berhubungan Intim? Fakta & Sebab! 

Mengapa Berhubungan Intim Terasa Sakit?

Berhubungan intim seharusnya terasa nyaman dan menyenangkan, apalagi jika dilakukan sebagai bagian dari cara membuat anak. Namun, sebagian orang justru merasakan rasa sakit saat berhubungan intim. Rasa sakit yang ditimbulkan bisa berupa perih, terbakar, nyeri, hingga berdenyut selama beberapa jam. Apa penyebab berhubungan intim terasa sakit? Ketahui di bawah ini:

1. Vagina yang Terlalu Kering

Tubuh wanita biasanya mengeluarkan pelumas alami jika terangsang, jika belum terangsang maka ada masalah. Vagina yang kurang pelumas akan terasa kering dan menyebabkan hubungan intim terasa perih atau sakit. 

2. Masalah pada Kulit Area Intim 

Sabun mandi, pewangi yang mengeluarkan busa secara berlebih dapat menyebabkan iritasi atau alergi pada kulit vagina. Kulit menjadi sensitif dan mudah terasa sakit saat disentuh. 

3. Memiliki Trauma

Bisa saja rasa sakit yang muncul bukan dari tubuh melainkan pikiran, misalnya merasa bersalah saat berhubungan intim. Memiliki pengalaman seksual yang buruk di masa lalu. Mengalami pelecehan seksual sehingga tubuh secara tidak sadar menolak terjadinya penetrasi sehingga menimbulkan rasa sakit. 

Hubungan Intim yang Sehat dan Nyaman, Tanpa Rasa Sakit

Sebaiknya dalam berhubungan intim, terutama jika sedang menjalani cara membuat anak, sangat penting untuk membicarakannya dari kedua belah pihak. Bicarakan apa yang membuat Mom nyaman dan rasa tidak nyaman dengan pasangan agar hubungan intim menjadi menyenangkan. 

Perlu diketahui bahwa berhubungan intim dilakukan dengan rasa suka, tanpa adanya paksaan dan tekanan. Jika Mom dan pasangan sedang menjalani cara membuat anak, penting untuk menciptakan suasana yang nyaman. Berikut tips berhubungan intim yang dapat dilakukan tanpa rasa sakit.

1. Tips Agar Vagina Tidak Sakit

Sebelum melakukan hubungan intim, sebaiknya lakukan rangsangan terlebih dahulu agar otot lebih rileks. Kemudian, gunakan pelumas jika berhubungan intim berlangsung lama. 

Jika penetrasi awal terasa sakit, ubah posisi dan lakukan secara perlahan. Banyak pasangan juga bertanya-tanya, apakah membuat anak itu sakit? Jawabannya bisa berbeda-beda tergantung kondisi tubuh, namun dengan persiapan yang tepat, hubungan intim bisa terasa lebih nyaman.

2. Tips Agar Seks Oral Terasa Nyaman

Seks oral biasanya terasa sangat sakit jika terdapat luka di area kelamin atau keputihan yang tidak normal. Terkadang, stimulasi yang berlebihan pada kepala penis juga bisa menimbulkan rasa nyeri. 

Maka dari itu, penting untuk berdiskusi dengan pasangan dan mengubah teknik atau posisi. Beberapa orang juga mulai khawatir, apakah membuat anak itu sakit? Rasa sakit bisa saja muncul tergantung kondisi tubuh, jadi penting untuk memahami tanda-tanda dan segera konsultasi jika perlu.

3. Tips Agar Rangsangan Tidak Menyakitkan 

Rangsangan manual dengan menggunakan tangan dapat menyebabkan rasa sakit, terutama jika pelumas tidak digunakan dan gerakannya terlalu cepat. Maka dari itu, komunikasi dengan pasangan sangat penting untuk mengetahui bagian mana yang terasa enak dan mana yang tidak. 

Gunakan pelumas dan lakukan gerakan secara perlahan agar tetap nyaman. Beberapa orang juga bertanya-tanya, apakah membuat anak itu sakit? Jawabannya tergantung pada kondisi fisik dan kesiapan tubuh saat berhubungan intim.

4. Tips Agar Seks Anal Tidak Sakit

Seks anal biasanya sangat sakit karena otot anus lebih sempit dan tidak memiliki pelumas alami. Maka dari itu agar terasa nyaman mulai dengan jari, kemudian gunakan pelumas dengan banyak. Buat otot menjadi rileks seperti gerakan mengejan, dan hindari seks anal jika sedang sembelit, diare, atau wasir. 

Artikel lainnya: Kenapa Berhubungan Intim Bisa Menyakitkan? Temukan Penyebabnya 

Meningkatkan Peluang Hamil dengan Cara Alami

Jika Mom dan Ayah merencanakan kehamilan maka ada beberapa tips alami untuk meningkatkan peluang hamil di bawah ini:

• Berhubungan intim secara teratur. 
• Jaga berat badan ideal. 
• Mengonsumsi vitamin prenatal yang mengandung asam folat. 
• Konsultasi dengan dokter kandungan. 

Membuat anak yang sehat dan nyaman dimulai dari perencanaan kehamilan yang baik. Untuk itu, penting bagi Mom untuk rutin konsultasi dengan dokter kandungan.

KS Women and Children Clinic siap membantu Mom dalam setiap langkah, mulai dari program hamil hingga persalinan. Dengan bimbingan yang tepat, perjalanan jadi orang tua pun terasa lebih aman dan nyaman.