Segala kondisi dan perubahan pada tubuh ibu hamil menjadi salah satu perhatian khusus, pasalnya setiap ibu hamil akan menjalani kehamilan secara berbeda-beda. Salah satunya kondisi pada ibu hamil adalah keluarnya ASI di masa kehamilan. Tidak sedikit ibu hamil yang mengalami hal tersebut sehingga membuat Mom bertanya-tanya kapan ASI keluar saat hamil? 

Kendati demikian, pada kebanyakan Mom umumnya ASI akan keluar setelah melahirkan bayi. Hal ini terjadi karena setiap ibu hamil berbeda-beda tergantung kondisi tubuh Mommil masing-masing.

Penting untuk Mommil ketahui juga sejak masa kehamilan, kapan ASI keluar saat hamil, ciri-ciri asi akan keluar saat hamil hingga apa yang perlu Mommil lakukan jika ASI sudah keluar saat hamil. Simak penjelasan dibawah ini.

Apakah Normal ASI Sudah Keluar saat Hamil?

ASI (Air Susu Ibu) merupakan asupan pertama bayi baru lahir selama 6 bulan pertamanya. Umumnya, ASI akan keluar dari payudara Mom langsung setelah melahirkan, atau 2–3 hari setelahnya. Namun, beberapa Mommil mungkin mengalami ASI keluar saat hamil. Lalu pertanyaannya, apakah normal ASI sudah keluar di masa kehamilan?

Jawabannya adalah normal, produksi ASI selama kehamilan terbilang hal yang wajar terjadi, meskipun tidak selalu terjadi secara umum. Produksi ASI, yang dikenal sebagai laktogenesis, biasanya dimulai pada trimester kedua kehamilan. Hal ini disebabkan oleh perubahan hormon, terutama peningkatan estrogen dan progesteron yang mempersiapkan payudara Mom untuk menyusui si Kecil nantinya.

Lalu, Kapan ASI Keluar saat Hamil?

Produksi ASI pada Mom sebenarnya sudah berjalan sejak masa kehamilan, kapan ASI keluar saat hamil tepatnya di usia kehamilan 14 minggu. ASI yang keluar saat hamil ini sebenarnya adalah kolostrum, yaitu jenis ASI yang memiliki warna kekuningan dengan tekstur kental. 

Kolostrum juga disebut dengan special milk karena menjadi bagian ASI yang paling penting di hari-hari pertama setelah kelahiran bayi. Alasannya karena di dalam kolostrum mengandung banyak sel darah putih, imunoglobulin atau antibodi, protein, mineral, dan vitamin (A, E, K).

Ciri-Ciri ASI akan Keluar saat Hamil

Seperti yang sudah disebutkan di atas, bahwa produksi ASI sudah dimulai sejak masa kehamilan dan memungkinkan ASI keluar saat hamil. Oleh karenanya, Mommil perlu ketahui ciri-ciri ASI akan keluar saat hamil antara lain:

• Terjadi perubahan payudara, payudara Mommil mungkin akan terlihat menjadi lebih besar, lebih sensitif, dan lebih lembut. Selain itu, areola Mommil juga mungkin akan menjadi lebih gelap dan lebih menonjol.
• Keluarnya kolostrum dari payudara, yaitu cairan kental berwarna kekuningan. Kemungkinan Mommil juga akan mengalami ASI rembes.
• Puting semakin sensitif, Mommil mungkin mengalami peningkatan sensitivitas atau ketidaknyamanan pada puting dan payudara. Hal ini dapat disebabkan oleh perubahan hormon dan peningkatan aliran darah ke area tersebut.
• Payudara membengkak, jika Mommil merasa payudara lebih penuh dan lebih berat bisa jadi ciri-ciri ASI akan keluar saat hamil, hal ini karena peningkatan aliran darah dan penumpukan ASI.

Apa yang Harus Dilakukan Ketika ASI Keluar saat Hamil

Ketika ciri-ciri asi akan keluar saat hamil sudah muncul artinya tubuh Mommil sedang mempersiapkan diri untuk menyusui. Ketika hal ini terjadi, Mommil dapat lakukan untuk beberapa tips di bawah ini :

1. Mulailah konsultasi pada dokter atau konselor laktasi. Dengan begitu, Mommil akan membantu merasa lebih siap menyusui si Kecil ketika ia lahir.
2. Pastikan Mommil minum banyak dan konsumsi makanan sehat, karena nutrisi dan hidrasi yang baik sangat penting untuk produksi ASI.
3. Terapkan kebersihan dengan baik, jaga agar payudara Mom tetap bersih dan kering untuk menghindari potensi masalah seperti infeksi atau saluran ASI yang tersumbat.
4. Gunakan breast pad untuk menyerap ASI yang rembes dan menjaga pakaian tetap kering.
5. Perhatikan pembengkakan payudara, Mom bisa meredakan rasa tidak nyaman akibat payudara yang membengkak dengan memerah ASI, gunakan kompres hangat sebelum menyusui, dan kompres dingin sesudahnya.

Itulah pembahasan mengenai kapan ASI keluar saat hamil, ciri-ciri asi akan keluar saat hamil hingga apa saja yang perlu dilakukan saat ASI keluar saat hamil. Jika Mommil masih ragu atau memiliki pertanyaan mengenai ASI yang sudah keluar sejak masa kehamilan. Mommil bisa konsultasikan dengan dokter laktasi terdekat, dokter laktasi akan memberikan edukasi secara lengkap untuk Mom.