Demam tifoid atau lebih dikenal dengan tipes merupakan penyakit yang berasal dari bakteri akut salmonella paratyphi, penyakit ini menyerang banyak orang. Penyakit ini juga dapat menular lewat makanan dan minuman yang terkontaminasi bakteri dan kotoran. Maka dari itu pola makan sangat berpengaruh karena adanya gangguan pencernaan, maka dari itu ketahui gejala tipes pada anak dan makanan pereda tipes di artikel ini. 

Artikel lainnya: Anak ADHD Itu Apa? Gejala, Penyebab, dan Tips Menghadapinya 

Gejala Tipes pada Anak yang Perlu Diwaspadai

Gejala tipes pada anak biasanya ditandai dengan demam tinggi yang berlangsung lama. Jika tidak diobati dengan maksimal, demam bisa terjadi selama berminggu-minggu dan semakin parah dari hari ke hari. Maka dari itu, penting bagi orang tua untuk mengenali gejala tipes pada si Kecil sejak dini. Berikut beberapa tanda yang perlu diperhatikan:

• Sakit kepala. 
• Menggigil atau panas dingin.
• Hilang nafsu makan. 
• Sakit perut. 
• Timbul bintik merah muda samar pada dada atau perut si Kecil. 
• Batuk. 
• Nyeri otot. 
• Mual dan muntah. 
• Gangguan pencernaan seperti diare atau sembelit. 

Pentingnya Asupan Makanan Selama Tipes

Asupan makanan saat tipes memiliki peran penting agar si Kecil cepat pulih. Dengan makanan yang tepat, tubuh si Kecil akan mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan untuk melawan bakteri dan mempercepat proses pemulihan. Selain itu, mengenali gejala tipes pada anak sejak awal juga penting, sehingga pemilihan makanan bisa lebih tepat untuk mendukung proses penyembuhan.

Penyakit tipes dapat menyerang usus sehingga membuat pencernaan menjadi lemah. Oleh karena itu, makanan untuk anak tipes sebaiknya rendah serat dan mudah dicerna. Asupan cairan juga penting selama tipes agar si Kecil tidak dehidrasi. Dengan memilih makanan dan minuman yang tepat serta memahami gejala tipes pada anak, si Kecil bisa lebih cepat pulih.

Artikel lainnya: Mengapa Vaksin Booster untuk Anak Penting? Ini Penjelasannya 

10 Makanan Pereda Tipes untuk si Kecil

Ketika si Kecil tipes, Mom dan Ayah tentu merasa cemas dan ingin memberikan perawatan terbaik agar si Kecil bisa kembali aktif. Selain mengonsumsi obat dan istirahat yang cukup, pemilihan makanan untuk anak tipes juga memiliki peran penting dalam proses penyembuhan. Dengan mengenali gejala tipes pada anak sejak awal, Mom bisa lebih tepat dalam memilih makanan pereda tipes untuk si Kecil di bawah ini:

1. Bubur

Bubur memiliki tekstur yang lembut, tidak banyak serat kasar di dalamnya sehingga sistem pencernaan si Kecil tidak terganggu karena tipes. Saat muncul gejala tipes pada anak, si Kecil membutuhkan energi yang cukup. Dengan mengonsumsi bubur, kebutuhan kalori dan karbohidrat bisa terpenuhi sehingga membantu proses pemulihan.

2. Pisang

Selama tipes, Mom dapat memberikan pisang ke si Kecil karena buah ini mudah dicerna. Pisang memiliki rasa manis dan lembut di perut sehingga tidak membebani pencernaan. Selain itu, saat gejala tipes pada anak muncul, pisang bisa menjadi sumber energi yang membantu si Kecil tetap bertenaga dalam melawan infeksi.

3. Madu

Jika si Kecil ingin makan makanan manis selama tipes maka madu bisa menjadi pilihan terbaik. Madu mengandung gula alami yang dapat memenuhi kebutuhan energi tubuh, sehingga cocok sebagai makanan untuk anak tipes. Madu juga bisa dikonsumsi dengan air hangat karena memberikan efek menenangkan pada usus dan membuat pencernaan lebih nyaman.

4. Omega 3

Makanan yang kaya akan omega 3 sangat bagus untuk si Kecil yang terkena tipes. Omega 3 dapat membantu mengurangi peradangan di dalam tubuh sehingga kondisi si Kecil semakin membaik. Beberapa pilihan makanan untuk anak tipes yang mengandung omega 3 antara lain kedelai, kacang-kacangan, biji-bijian, hingga telur.

5. Susu

Jika si Kecil mengalami tipes maka Mom dapat memberikan susu, karena susu dapat membantu memenuhi kebutuhan protein di dalam tubuh. Namun, selama sakit tipes tidak semua orang cocok untuk mengonsumsi susu. Maka dari itu, sebagai gantinya Mom dapat memberikan yoghurt yang juga baik sebagai pilihan makanan untuk anak tipes.

Artikel lainnya: Penyebab Diare pada Anak dan Penanganannya 

6. Sup

Sup merupakan makanan terbaik jika si Kecil mengalami tipes, selain mudah dicerna sup kaya akan nutrisi yang membantu tubuh tetap terhidrasi. Mom dapat membuat sup sayur, bayam, dan sup bening lainnya. Sup dengan suhu yang hangat dan ringan bukan hanya menyehatkan tubuh tetapi membuat tubuh menjadi lebih nyaman selama sakit. 

7. Air Kelapa

Selama tipes Mom harus cukupi kebutuhan cairan agar si Kecil tidak dehidrasi. Tubuh yang sakit mudah terkena dehidrasi, maka dari itu dengan memenuhi kebutuhan cairan maka akan membantu pemulihan. Mom dapat berikan si Kecil air kelapa muda, karena memiliki nutrisi yang penting untuk melawan infeksi. 

8. Buah yang Mengandung Kadar Air yang Tinggi

Buah-buahan yang mengandung banyak air seperti semangka, anggur atau aprikot sangat bagus untuk mengobati anak yang mengalami tipes. Buah yang mengandung kadar air yang tinggi dapat mengobati si Kecil dari tipes. 

9. Karbohidrat

Jika si kecil mengalami tipes maka membutuhkan energi yang banyak untuk melawan infeksi di dalam tubuh. Makanan yang baik dikonsumsi seperti kentang, telur rebus, hingga nasi putih. Makanan ini dapat menjaga energi di dalam tubuh sehingga pemulihan lebih cepat. 

10. Kalori yang Tinggi

Anak yang mengalami tipes biasanya terasa lemas, dan mengalami demam yang berkepanjangan. Maka dari itu agar tubuh si Kecil tetap kuat makan makanan yang mengandung kalori tinggi seperti kentang rebus. 

Tipes pada anak perlu ditangani dengan tepat. Selain mengenali gejalanya sejak awal, pemberian makanan bergizi dan mudah dicerna sangat membantu proses pemulihan. Untuk memastikan si Kecil mendapatkan perawatan terbaik, segera konsultasikan ke dokter anak di KS Women and Children Clinic yang siap memberikan penanganan aman dan optimal.