Tahap Menopause dan Gejalanya: Kenali Setiap Fasenya 

by sribulogin | Sep 21, 2026 | Artikel, Sesudah Hamil

  Menopause merupakan fase alami dalam kehidupan wanita yang ditandai dengan berhentinya menstruasi secara permanen. Kondisi ini umumnya terjadi pada wanita yang sudah berusia 45-55 tahun, namun prosesnya tidak berlangsung secara tiba-tiba. Ada beberapa tahap...

Manfaat Kacang Hijau untuk Ibu Hamil dan Kandungan Gizinya

by sribulogin | Sep 21, 2026 | Artikel, Saat Hamil

  Kacang hijau merupakan salah satu sumber protein nabati yang mudah ditemukan dan harganya relatif terjangkau. Selain dapat menjadi pilihan makanan untuk anak-anak, kacang hijau juga baik dikonsumsi selama kehamilan karena mengandung berbagai kandungan nutrisi...

Perbandingan Kandungan Gizi Ikan Kembung vs Ikan Salmon, Mana yang Lebih Baik?

by sribulogin | Sep 20, 2026 | Artikel, Perkembangan Anak

  Ikan kembung dan ikan salmon sama-sama dikenal sebagai sumber protein andalan yang baik untuk membantu memenuhi kebutuhan nutrisi si Kecil. Namun, kedua jenis ikan laut ini memiliki perbedaan harga yang cukup jauh. Ikan salmon umumnya memiliki harga lebih...

Makanan untuk Kesuburan dan Meningkatkan Kualitas Sperma Pria, Apa Saja yang Baik Dikonsumsi?

by sribulogin | Sep 19, 2026 | Artikel, Sebelum Hamil, Sesudah Hamil

  Kesuburan pada pria tidak hanya berkaitan dengan jumlah atau banyaknya sperma yang dihasilkan. Kualitas sperma secara keseluruhan juga berperan penting dalam mendukung proses pembuahan, termasuk kemampuan sperma untuk bergerak dengan baik dan memiliki bentuk...

Perlukah Konsultasi Laktasi Sejak Hamil? Ini Manfaat dan Waktu yang Tepat

by sribulogin | Sep 18, 2026 | Artikel, Sesudah Hamil

  Proses menyusui yang optimal dapat dimulai sejak masa kehamilan. Selain mempersiapkan perlengkapan untuk Si Kecil, Mom juga perlu membekali diri dengan pengetahuan tentang menyusui agar lebih siap untuk meng-ASI-hi si Kecil. Hal ini penting karena proses...

Kenapa Vaksin HPV Perlu Diberikan Sejak Dini? Simak Penjelasan Lengkapnya

by sribulogin | Sep 18, 2026 | Artikel, Perkembangan Anak

  Pemberian vaksin HPV merupakan salah satu langkah pencegahan untuk melindungi tubuh dari infeksi Human Papillomavirus (HPV), yaitu virus yang dapat menginfeksi kulit dan organ reproduksi. Beberapa jenis HPV dapat menyebabkan kutil kelamin, sedangkan jenis...

Bolehkah Makan dan Minum Saat Melahirkan Normal? Ini Penjelasannya

by sribulogin | Sep 17, 2026 | Artikel, Saat Hamil, Sesudah Hamil

  Proses melahirkan membutuhkan tenaga dan stamina yang lebih besar, terutama ketika Mom harus menghadapi kontraksi dan mengejan. Persiapan fisik dan mental serta asupan makanan dan minuman yang cukup menjadi bagian penting untuk membantu Mom menjalani proses...

Manfaat Jalan Kaki pada Ibu Hamil Trimester 3 dan Cara Aman Melakukannya

by sribulogin | Sep 17, 2026 | Artikel, Saat Hamil, Sebelum Hamil, Sesudah Hamil

  Jalan kaki merupakan salah satu aktivitas fisik ringan yang dapat dilakukan ibu hamil, termasuk saat memasuki trimester ketiga. Meskipun ukuran perut semakin besar dan tubuh membawa beban yang lebih berat, Mommils tetap dianjurkan untuk aktif bergerak selama...

Apa Itu Tes Widal? Kenali Fungsi dan Prosedurnya  

by sribulogin | Sep 16, 2026 | Artikel, Perkembangan Anak

  Tes Widal adalah pemeriksaan laboratorium yang dilakukan untuk membantu mengetahui adanya infeksi bakteri yang menyebabkan penyakit demam tifoid atau tipes. Demam tifoid dapat menimbulkan berbagai gejala, seperti demam yang berlangsung selama beberapa hari,...

Tes Kesuburan pada Wanita, Apa Saja Jenis Pemeriksaan dan Manfaatnya? 

by sribulogin | Sep 16, 2026 | Artikel, Sebelum Hamil

  Kesiapan menghadapi kehamilan tidak lepas dari langkah persiapan yang matang, di mana pengecekan kesehatan reproduksi Mom & Dad menjadi salah satu hal penting yang perlu dilakukan.  Salah satu langkah yang dapat dilakukan saat menjalani program hamil adalah...