Rutinitas Sederhana Ibu Hamil agar Tetap Nyaman di Trimester Akhir

by sribulogin | Feb 20, 2026 | Artikel, Saat Hamil

  Memasuki trimester akhir kehamilan, tubuh Mommils akan mengalami banyak perubahan. Perut yang membesar, berat badan bertambah, hingga perubahan hormon sering kali membuat aktivitas sehari-hari terasa lebih melelahkan. Tidak jarang, ibu hamil di trimester ketiga...

Kekurangan Kalsium pada Ibu Menyusui: Tanda, Gejala, serta Cara Mengatasinya

by sribulogin | Feb 19, 2026 | Artikel, Sesudah Hamil

Masa menyusui membuat kebutuhan nutrisi Momsui meningkat, terutama kalsium yang penting untuk kesehatan tulang ibu dan tumbuh kembang bayi. Jika asupannya tidak cukup, tubuh ibu akan mengambil cadangan kalsium dari tulang, yang dapat menimbulkan berbagai keluhan. ...

Bolehkah Berhubungan Intim Saat Telat Haid 1 Minggu? Ini Penjelasannya

by sribulogin | Feb 19, 2026 | Artikel, Sebelum Hamil

Telat haid 1 minggu tentunya membuat Mom merasa cemas. Apakah ini tanda kehamilan? Dan apakah boleh melakukan hubungan intim jika haid telat 1 minggu? Ketahui berbagai faktor penyebab telat haid, cara mengatasi dan apakah berhubungan intim dalam kondisi ini aman...

Perbedaan IVA Tes dan Pap Smear: Mana yang Lebih Bagus untuk Deteksi Dini Kanker Serviks?

by sribulogin | Feb 19, 2026 | Artikel, Sebelum Hamil

Kanker serviks (kanker mulut rahim) merupakan salah salah satu jenis penyakit serius yang menyerang organ reproduksi wanita. Pemeriksaan rutin sangat penting untuk mendeteksi dini ada tidaknya peluang yang menjadi tanda awal kanker serviks. Dalam artikel ini, Mom akan...

Nyeri Perut Saat Pakai KB IUD: Normal atau Berbahaya?

by sribulogin | Feb 18, 2026 | Artikel, Sebelum Hamil, Sesudah Hamil

KB IUD merupakan alat kontrasepsi yang dipasang di rahim wanita untuk mencegah kehamilan. Saat pemasangan dan setelah KB IUD biasanya akan menimbulkan efek nyeri perut. Hal ini terjadi karena tubuh membutuhkan waktu untuk beradaptasi dengan benda asing di dalam...

Kenapa Ibu Hamil Harus Cek Gula Darah? Ini Manfaat dan Risikonya Jika Diabaikan

by sribulogin | Feb 17, 2026 | Artikel, Saat Hamil

Saat hamil, tubuh Mommils akan mengalami banyak perubahan, termasuk cara tubuh mengatur kadar gula darah. Meski seringkali tidak menimbulkan gejala, kadar gula darah yang tidak terkontrol dapat berdampak serius bagi kesehatan ibu dan janin. Inilah sebabnya mengapa...

Mengenal Pertumbuhan Janin Terhambat (IUGR): Saat Bayi Tidak Tumbuh Sesuai Usianya

by sribulogin | Feb 16, 2026 | Artikel, Saat Hamil

  Selama kehamilan, salah satu hal terpenting yang dipantau adalah pertumbuhan janin. Idealnya, berat dan ukuran janin akan bertambah sesuai usia kehamilan. Namun pada beberapa kondisi, pertumbuhan janin berjalan lebih lambat dari yang seharusnya. Kondisi ini...

Anak Tidak BAB 3 Hari, Normalkah? Ini Penyebab dan Apa yang Harus Dilakukan

by sribulogin | Feb 16, 2026 | Artikel, Perkembangan Anak

  Anak yang tidak bisa buang air besar (BAB) hingga 3 hari, seringkali membuat Mom & Dad merasa khawatir. Apakah kondisi ini masih tergolong normal, atau justru menjadi tanda adanya gangguan pada sistem pencernaan si Kecil?  Frekuensi buang air besar pada...

Panduan Diet untuk PCOS: Makanan yang Dianjurkan dan Harus Dihindari

by sribulogin | Feb 15, 2026 | Artikel, Sebelum Hamil

Diet atau mengatur pola makan adalah salah satu langkah penting bagi wanita dengan PCOS untuk membantu menyeimbangkan hormon dan meningkatkan peluang kehamilan. Artikel ini akan memandu Mom menemukan daftar makanan yang dianjurkan dan sebaiknya dihindari agar diet...

Olahraga yang aman untuk Ibu Hamil di Trimester 1,2 dan 3 Agar Tetap Sehat dan Bugar

by sribulogin | Feb 15, 2026 | Artikel, Saat Hamil

Kehamilan membawa banyak perubahan pada tubuh Mommils, mulai dari perubahan fisik hingga energi sehari-hari. Terkadang tubuh terasa mudah lelah dan tidak bertenaga, terutama di awal trimester pertama kehamilan. Meski begitu, bukan berarti Mommils harus berhenti...