Asupan untuk si Kecil menjadi hal yang penting untuk dipenuhi oleh Mom & Ayah, karena berbagai nutrisi yang didapatkan si Kecil bermanfaat untuk tumbuh kembangnya. Maka dari itu pastikan Mom & Ayah memenuhi asupan si Kecil sesuai dengan umurnya. Salah satunya yaitu MPASI, dimana Mom & Ayah harus mengetahui berbagai jenis MPASI yang memang bisa disukai oleh si Kecil dan meningkatkan nafsu makan dan berdampak si Kecil yang bisa tumbuh dengan baik.
Akan tetapi banyak dari Mom & Ayah yang tidak tahu mengenai waktu terbaik atau waktu yang tepat untuk memberikan MPASI pada si Kecil, karena pemberian MPASI yang tidak sesuai dapat membahayakan kondisi si Kecil. MPASI 6 bulan kerap menjadi patokan untuk Mom & Ayah dalam memberikan MPASI untuk si Kecil, namun pemilihan jenis campuran MPASI juga harus menjadi poin penting untuk Mom & Ayah agar si Kecil menyukai MPASI tersebut. Selain itu pula penting untuk Mom & Ayah mengetahui beragam manfaat MPASI yang memang sangat berguna untuk tumbuh kembang si Kecil.
Apa itu MPASI 6 Bulan?
MPASI 6 bulan adalah salah satu cara untuk Mom & Ayah dalam memperkenalkan makanan kepada si Kecil selain ASI atau susu formula. Mom & Ayah bisa memberikan si Kecil MPASI ketika sudah memasuki usia 6 bulan ke atas, karena sistem pencernaan si Kecil sudah mulai berfungsi dengan sempurna dan bisa menerima makanan yang lebih padat sehingga Mom & Ayah bisa memberikannya secara perlahan-lahan kepada si Kecil agar mulai terbiasa dan mengenai jenis makanan yang sebenarnya. Pemberian MPASI 6 bulan ini juga untuk memenuhi kebutuhan si Kecil akan energi dan nutrisi yang lebih jika dibandingkan dengan ASI atau susu formula yang selama ini di konsumsi oleh si Kecil.
Pada saat MPASI 6 bulan, Mom & Ayah bisa mulai memberi si Kecil dua hingga tiga sendok makanan lunak, seperti bubur, buah atau sayuran yang dihaluskan. Pastikan Mom & Ayah memberikan MPASI 6 bulan ini setidaknya 2 kali sehari agar si Kecil mulai terbiasa dan merasa familiar dengan jenis makanan baru selain ASI dan susu formula yang biasa diberikan oleh Mom & Ayah.
Berikut ini beberapa tips yang bisa dilakukan oleh Mom & Ayah dalam mempersiapkan makanan untuk si Kecil :
- Mom bisa mencampur sereal dan biji-bijian matang yang dihaluskan dengan ASI, susu formula, atau bisa juga dengan air agar si Kecil mudah untuk menelannya.
- Tumbuk atau haluskan sayuran, buah-buahan dan makanan lainnya hingga halus.
- Buah dan sayuran keras, seperti apel & wortel dimasak hingga mudah untuk dihaluskan.
- Mom juga bisa membuang semua lemak, kulit, dan tulang dari unggas, daging, dan ikan sebelum mulai memasak.
- Potong makanan lunak menjadi potongan-potongan kecil atau irisan tipis.
- Potong makanan bulat kecil seperti anggur, ceri, beri, dan tomat menjadi potongan-potongan kecil.
Dengan beberapa tips tersebut, Mom & Ayah bisa menerapkan nya saat membuat MPASI 6 bulan untuk si Kecil. Namun, saat Mom & Ayah merasa bingung mengenai MPASI 6 bulan yang harus diberikan untuk si Kecil maka segera konsultasikan secara langsung dengan dokter spesialis anak.
Kapan Waktu Terbaik Memberikan MPASI pada Si Kecil?
Masih banyak dari Mom & Ayah yang tidak mengetahui waktu terbaik atau waktu yang tepat untuk memberikan MPASI pada si Kecil. Kesalahan waktu pemberian MPASI pada si Kecil dapat membahayakan kondisinya, dikarenakan sistem pencernaan si Kecil yang belum siap kerap menjadi permasalahan nya.
Sedangkan waktu terbaik dan tepat untuk memberikan MPASI pada si Kecil yaitu ketika sudah berada pada usia di atas 6 bulan. Mom & Ayah dilarang untuk memberikan MPASI ketika si Kecil masih di bawah 6 bulan, dikhawatirkan si Kecil dapat tersedak karena belum siap menerima MPASI.
Lalu, Apa Saja Manfaat MPASI untuk Si Kecil?
Mom & Ayah juga harus tahu bahwa MPASI 6 bulan untuk si Kecil memiliki banyak manfaat. Beberapa manfaat MPASI berikut ini dapat membantu si Kecil dalam proses tumbuh kembang, ini dia manfaat MPASI yang perlu Mom & Ayah tahu :
- Manfaat MPASI yang pertama yaitu untuk meningkatkan imunitas pada si Kecil, karena kandungan MPASI diantaranya antioksidan, vitamin A dan FE, Mom bisa menemukannya di hati ayam, bayam, ikan, brokoli, dan lain-lain.
- Memperkenalkan tekstur makanan pada si Kecil sehingga keterampilan makannya dapat terasah dengan baik.
- Manfaat MPASI lainnya yaitu membantu si Kecil dalam proses pembentukan tulang, MPASI harus mengandung protein dan kalsium.
Beberapa manfaat MPASI tersebut bisa menjadi pertimbangan untuk Mom & Ayah agar memperhatikan berbagai hal mengenai asupan si Kecil terutama ketika proses peralihan dari hanya minum ASI atau susu formula menjadi MPASI.
Jika Mom & Ayah masih merasa bingung mengenai MPASI 6 bulan dan manfaat MPASI untuk si Kecil maka disarankan untuk segera melakukan konsultasi dengan dokter spesialis anak. Mom & Ayah juga bisa membawa si Kecil ke Kehamilan Sehat untuk berkonsultasi langsung dengan dokter spesialis anak kami, disana Mom, Ayah & si Kecil akan mendapatkan fasilitas & pelayanan terbaik selama berkunjung ke Kehamilan Sehat. Kami tunggu kedatangan Mom, Ayah & si Kecil di Kehamilan Sehat.
0 Comments