Hati-Hati! Jangan Pijat Perut saat Hamil

Hati-Hati! Jangan Pijat Perut saat Hamil

Seiring perut yang bertambah besar, Mommil mulai merasakan sakit di bagian punggung bawah, area perut, leher, dan bahu karena tekanan pada area tersebut. Untuk meredakan rasa sakit, Mommil dapat melakukan pijatan di beberapa area tubuh. Tapi, ada bagian yang dilarang...
Benarkah Buah Nanas Berbahaya Bagi Ibu Hamil?

Benarkah Buah Nanas Berbahaya Bagi Ibu Hamil?

Buah adalah salah satu jenis makanan yang dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi ibu hamil. Mommil disarankan banyak mengonsumsi buah-buah yang kaya akan nutrisi. Namun hati-hati ya Mommil, tidak semua buah-buahan disarankan untuk Mommil konsumsi dalam jumlah yang...