by sribulogin | Mei 12, 2026 | Artikel, Saat Hamil, Sebelum Hamil, Sesudah Hamil
Menjaga kebersihan area kewanitaan memang bagian penting dari rutinitas perawatan diri. Namun, tidak semua metode yang beredar di masyarakat benar-benar aman untuk dilakukan. Salah satu praktik yang cukup populer, tetapi masih sering disalahpahami, adalah vaginal...
by sribulogin | Mei 12, 2026 | Artikel, Saat Hamil, Sebelum Hamil, Sesudah Hamil
Masih banyak wanita yang belum membersihkan area kewanitaan dengan cara yang tepat. Padahal, kebersihan area ini penting untuk menjaga kenyamanan dan kesehatan organ reproduksi. Perawatan yang kurang tepat dapat meningkatkan risiko iritasi, keputihan tidak normal,...
by sribulogin | Mei 11, 2026 | Artikel, Saat Hamil, Sebelum Hamil, Sesudah Hamil
Karbohidrat adalah salah satu sumber energi utama bagi tubuh. Namun, tidak semua jenis karbohidrat memberikan efek yang sama. Karbohidrat kompleks dikenal lebih sehat karena dicerna secara perlahan, sehingga mampu menjaga energi tetap stabil, memberikan rasa kenyang...
by sribulogin | Mei 5, 2026 | Artikel, Sebelum Hamil, Sesudah Hamil
Program hamil tidak hanya dipengaruhi oleh kondisi kesehatan reproduksi dari Mom, tetapi juga sangat bergantung pada kualitas sperma dari Dad. Oleh karena itu, pemeriksaan kesuburan tidak hanya berfokus pada satu pihak saja, melainkan perlu dilakukan secara...
by sribulogin | Mei 4, 2026 | Artikel, Saat Hamil, Sebelum Hamil, Sesudah Hamil
Mual saat hamil atau morning sickness merupakan salah satu keluhan yang cukup umum dialami ibu hamil, terutama pada trimester pertama. Meski tergolong normal, rasa mual yang muncul terus-menerus tetap dapat mengganggu aktivitas sehari-hari, menurunkan nafsu makan,...
by sribulogin | Mei 3, 2026 | Artikel, Sebelum Hamil
Cek kesehatan pra-nikah menjadi salah satu prosedur wajib untuk melengkapi persyaratan dokumen yang diperlukan saat mendaftar pernikahan di Kantor Urusan Agama (KUA). Pemeriksaan ini biasanya menjadi bagian dari administrasi yang harus dipenuhi calon pengantin,...
