Panduan Lengkap Cara Merawat Payudara dengan Tepat dan Aman!

by Tim Kehamilan Sehat | Jan 20, 2025 | Artikel, Saat Hamil, Sebelum Hamil, Sesudah Hamil

Cara merawat payudara agar tetap sehat sangat penting diperhatikan guna mendeteksi kanker payudara sedini mungkin. Semua wanita wajib mengenali payudara mereka, mulai dari bentuk dan kenali benjolan yang tidak normal di payudara.  Dengan mengetahui cara merawat...

Mindful Eating: Mengubah Cara Makan untuk Hidup yang Lebih Sehat

by Tim Kehamilan Sehat | Jan 18, 2025 | Artikel, Saat Hamil, Sebelum Hamil, Sesudah Hamil

Mindful eating memberikan pelajaran pada tubuh untuk mengetahui perbedaan antara rasa lapar fisik dan emosional. Mindful eating juga mengajarkan tubuh untuk membantu mengurangi tindakan makan tidak teratur dan membantu mengurangi berat badan.  Mindful eating merupakan...

Kenapa Berhubungan Intim Bisa Menyakitkan? Temukan Penyebabnya

by Tim Kehamilan Sehat | Jan 7, 2025 | Artikel, Saat Hamil, Sebelum Hamil, Sesudah Hamil

Kenapa berhubungan intim sakit, hal ini disebabkan oleh berbagai macam alasan, mulai dari masalah fungsi hingga masalah psikologis. Beberapa orang mengalami hubungan intim yang menyakitkan di beberapa titik. Istilah medis untuk ini disebut dispareunia, yaitu rasa...

Kenapa Setelah Berhubungan Keluar Darah? Apakah Ini Berbahaya?

by Tim Kehamilan Sehat | Jan 6, 2025 | Artikel, Sebelum Hamil, Sesudah Hamil

Kenapa setelah berhubungan keluar darah, hal ini disebabkan oleh kekeringan vagina, cedera, dan polip. Tidak menutup kemungkinan pendarahan juga bisa lebih parah, seperti terkena kanker. Beberapa wanita mengalami perdarahan pasca senggama pada leher rahim, biasanya...

Kenali Penyebab Benjolan di Bibir Vagina & Cara Mengatasinya?

by Tim Kehamilan Sehat | Jan 5, 2025 | Artikel, Sebelum Hamil, Sesudah Hamil

Benjolan di bibir vagina atau di dalam vagina sangat umum terjadi, benjolan berisi cairan yang terletak di dalam atau di dekat vagina. Benjolan di bibir vagina dapat menyebabkan rasa sakit dan memberikan rasa tidak nyaman.  Benjolan di bibir vagina, biasanya muncul di...

Cara Membersihkan Vagina yang Aman untuk Menjaga Kesehatan Wanita

by Tim Kehamilan Sehat | Jan 1, 2025 | Artikel, Sebelum Hamil, Sesudah Hamil

Vagina tidak perlu dibersihkan karena sudah bersih dengan sendirinya, namun sebagian orang akan membersihkan area vulva. Untuk membersihkan vulva biasanya dengan mencuci bagian luar dengan air hangat. Sebagian orang membersihkan vulva agar lebih percaya diri dan lebih...