Payudara yang terasa gatal terjadi oleh banyak faktor, payudara terasa gatal karena kulit kering, pertumbuhan payudara atau adanya reaksi alergi. Kondisi ini terjadi karena adanya infeksi jamur, eksim, dan psoriasis disertai dengan adanya ruam. Namun, payudara terasa gatal tanpa adanya ruam sehingga hal ini terjadi oleh banyak faktor, cari tahu di sini yuk Mom penyebab payudara gatal tapi tidak ruam.

Artikel lainnya: Ketahui Penyebab Bayi Tidak Mau Menyusu! 

Penyebab Payudara Gatal Tanpa Ruam

Payudara gatal di bagian atas dan bawah tanpa adanya ruam terjadi oleh beberapa faktor yang perlu diwaspadai diantaranya:

1. Kulit Kering

Kulit kering di area payudara gatal terjadi karena adanya rasa tidak nyaman yang disertai keinginan untuk menggaruk. Jika kulit kering, maka akan terlihat bersisik atau mengelupas halus. Beberapa orang memang memiliki kulit yang cenderung kering, dan hal ini bisa disebabkan oleh beberapa faktor, diantaranya:

• Penggunaan produk perawatan kulit yang terlalu keras. 
• Paparan sinar matahari yang terlalu berlebihan. 
• Keringat berlebih juga menyebabkan kulit sekitar payudara terasa kering. 

Maka dari itu untuk mengatasinya dengan menggunakan pelembap atau tabir surya secara rutin. Mom dapat menyimpan krim pelembap di lemari es kemudian mengoleskannya ke area payudara, hal ini dapat mendinginkan kulit dan mengurangi rasa gatal. 

2. Alergi

Beberapa reaksi alergi juga dapat menjadi penyebab payudara gatal, baik dengan atau tanpa adanya ruam. Beberapa produk yang bisa menimbulkan alergi di sekitar area payudara yaitu:

• Penggunaan sabun atau detergen. 
• Produk kosmetik dan lotion. 
• Parfum dan pewangi. 
• Pewangi pakaian. 

Jika payudara gatal muncul setelah menggunakan beberapa produk, maka hentikan penggunaannya. Mom dapat beralih ke produk yang mengandung hipoalergenik untuk mengurangi risiko iritasi dan menjaga kulit tetap sehat.

3. Kanker Payudara

Rasa payudara gatal yang terjadi bisa menjadi salah satu tanda awal kanker payudara. Kondisi ini biasanya muncul pada kanker payudara inflamatori, yang menyebabkan kulit payudara terasa hangat, kemerahan, hingga bengkak.

Jika payudara gatal terjadi di sekitar area puting, maka Mom bisa saja mengalami penyakit Paget pada payudara. Jenis kanker ini tergolong sangat langka namun dapat menyerang area puting dan sekitarnya.

4. Pertumbuhan Payudara

Saat payudara mengalami pertumbuhan, kulit di sekitarnya akan meregang sehingga menimbulkan rasa gatal dan tidak nyaman. Hal ini sering membuat banyak wanita bertanya-tanya, kenapa payudara gatal saat terjadi perubahan tubuh. 

Pertumbuhan ini bisa terjadi saat masa pubertas, kehamilan, kenaikan berat badan, maupun perubahan hormon saat menstruasi. Gatal yang muncul karena peregangan biasanya bersifat sementara dan akan hilang dengan sendirinya.

5. Biang Keringat 

Indonesia terletak di garis khatulistiwa sehingga cuaca panas sering memicu biang keringat. Namun, beberapa orang mungkin bertanya-tanya kenapa payudara gatal saat cuaca panas. Kondisi ini bisa disebabkan munculnya bintik-bintik kecil seperti jerawat halus atau lepuh kecil yang disertai rasa gatal di area payudara.

Kenapa payudara gatal bisa juga disebabkan oleh biang keringat. Kondisi ini dapat terjadi di area tubuh mana pun yang memiliki kelenjar keringat, termasuk di area payudara. Biang keringat ini dikenal juga dengan sebutan prickly heat atau miliaria.

Artikel lainnya: Power Pumping : Teknik untuk Memperlancar ASI 

Cara Mengatasi Payudara Gatal Tanpa Ruam di Rumah

Jika payudara terasa gatal dan tidak ada ruam, maka kemungkinan yang terjadi yaitu kulit kering, alergi ringan hingga pertumbuhan payudara. Gatal dapat terjadi oleh banyak faktor dan dapat diatasi di rumah, berikut tahapannya:

1. Krim Gatal

Mom dapat mengoleskan krim gatal untuk meredakan gatal di sekitar payudara. Produk yang cocok untuk Mom yaitu dengan kandungan pramoxine yang dapat menenangkan rasa gatal di permukaan kulit. 

2. Minum Antihistamin 

Jika gatal terasa di dalam kulit atau adanya alergi maka Mom bisa mencoba obat antihistamin yang dijual di apotek. Obat yang dapat dibeli Mom yaitu cetirizine, diphenhydramine, fexofenadine, loratadine. Obat ini dapat mengurangi reaksi terhadap alergi sehingga rasa gatal dan kemerahan dapat berkurang. 

3. Perhatikan Perawatan Kulit

Jika penyebab gatal adalah kulit kering maka sebaiknya Mom melakukan perawatan kulit, hal ini dapat meringankan gejala yang signifikan. Menjaga kebersihan payudara dapat mencegah terjadinya infeksi jamur dan masalah kulit lainnya. 

Artikel lainnya: ASI Tidak Keluar Setelah Melahirkan? Ini Penyebabnya!  

Kapan Harus Konsultasi ke Dokter? 

Payudara terasa gatal memang tidak menimbulkan bahaya yang serius, namun terkadang gejalanya bisa menjadi tanda yang lebih serius. Maka dari itu sebaiknya Mom konsultasi dengan dokter jika mengalami hal berikut ini:

• Gatal yang tidak hilang selama beberapa hari atau minggu. 
• Rasa gatal yang terlalu berlebihan dan sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. 
• Payudara terasa nyeri, bengkak, atau lunak saat disentuh. 
• Gatal yang tidak kunjung sembuh saat diberi krim atau obat. 
• Adanya ruam, kemerahan, hingga benjolan di payudara. 

Jika Mom mengalami tanda diatas maka sebaiknya konsultasi dengan dokter kandungan atau dokter laktasi. 

Payudara yang terasa gatal tanpa disertai ruam umumnya bukan tanda penyakit serius. Namun, keluhan ini tetap perlu diperhatikan, terutama jika disertai perubahan pada kulit, bentuk, atau keluarnya cairan dari puting. Menjaga kebersihan kulit, menggunakan pelembap yang aman, serta memilih bra yang nyaman dapat membantu meredakan gatal.

Jika gatal tak kunjung hilang atau membuat Mom tidak nyaman saat menyusui, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter laktasi di Kehamilan Sehat. Dokter akan membantu mencari penyebab pastinya dan memberikan perawatan yang tepat agar proses menyusui tetap nyaman dan lancar.