Cara Menjaga Produksi ASI Setelah Kembali Bekerja

by sribulogin | Mar 10, 2026 | Artikel, Sesudah Hamil

Kembali aktif bekerja setelah masa cuti melahirkan selesai, tentunya menjadi tantangan tersendiri bagi ibu menyusui. Selain harus menyesuaikan waktu dengan rutinitas pekerjaan, tidak sedikit Momsui yang khawatir produksi ASI akan menurun karena waktu bersama bayi...

10 Masalah pada Ibu Menyusui yang Sering Terjadi dan Solusinya

by sribulogin | Mar 5, 2026 | Artikel, Sesudah Hamil

  Selama proses meng-ASI-hi, tidak jarang Momsui mengalami berbagai kendala atau masalah saat menyusui yang membuat tidak nyaman. Mulai dari puting lecet, payudara bengkak, produksi ASI yang menurun, dan masih banyak lagi. Keluhan ini umumnya biasa terjadi...

Manfaat ASI Eksklusif untuk Bayi 0–6 Bulan: Perbandingan dengan Susu Formula

by sribulogin | Feb 27, 2026 | Artikel, Sesudah Hamil

ASI adalah sumber nutrisi terbaik bagi bayi sejak lahir hingga usia 6 bulan. Kandungannya dirancang secara alami untuk memenuhi kebutuhan gizi, mendukung sistem imun, serta membantu tumbuh kembang bayi secara optimal. Karena itu, pemberian ASI eksklusif tanpa tambahan...

Sayuran Pelancar ASI yang Wajib Dikonsumsi Ibu Menyusui

by sribulogin | Feb 26, 2026 | Artikel, Sesudah Hamil

Setelah melahirkan, kebutuhan gizi ibu meningkat untuk mendukung produksi ASI yang optimal. Asupan makanan yang bernutrisi tidak hanya membantu menjaga stamina Momsui, tetapi juga berperan penting dalam kelancaran pemberian ASI. Salah satu sumber nutrisi yang mudah...

Vitamin D untuk Ibu Menyusui: Manfaat, Dosis Harian, dan Makanan Sumber

by sribulogin | Feb 22, 2026 | Artikel, Sesudah Hamil

Menyusui merupakan periode penting yang membutuhkan perhatian ekstra, khususnya asupan nutrisi Momsui. Salah satu asupan penting yang mendukung periode menyusui adalah vitamin D. Nutrisi ini memiliki peran penting untuk menjaga kondisi kesehatan Momsui dan kualitas...