Kenaikan Berat Badan yang Wajar Pada Ibu Hamil

Kenaikan Berat Badan yang Wajar Pada Ibu Hamil

Kenaikan berat badan ibu hamil adalah hal yang wajar terjadi, hal ini dikarenakan Mom tidak hanya membawa badannya saja tetapi juga janin yang ada di dalam perut. Selain itu pula Mommil juga harus memenuhi kebutuhan nutrisi untuk janin agar bisa tumbuh dan berkembang,...
Rekomendasi Makanan untuk Ibu Hamil saat Sahur

Rekomendasi Makanan untuk Ibu Hamil saat Sahur

Kehamilan trimester 1 atau kehamilan awal mungkin Mom terlihat seperti tidak hamil, tapi banyak hal yang sudah dirasakan secara fisik maupun emosional oleh Mom. Pada saat kehamilan baru dimulai, tubuh Mom akan menghasilkan lebih banyak hormon estrogen, sehingga Mom...