Karang gigi adalah salah satu masalah kesehatan mulut yang sering diabaikan, namun bisa berdampak buruk pada kesehatan gigi jika tidak segera ditangani. Karang gigi terbentuk dari plak yang mengeras dan menempel pada gigi, terutama di area yang sulit dijangkau oleh sikat gigi. Artikel ini akan membahas apa penyebab karang gigi serta cara menghilangkan karang gigi agar Mom dan Ayah dapat mencegah kerusakan yang lebih parah.

Apa Itu Karang Gigi?

Karang gigi atau kalkulus gigi merupakan endapan keras yang terbentuk di permukaan gigi akibat plak yang tidak dibersihkan dengan baik. Plak ini terbentuk dari sisa makanan, bakteri, dan air liur yang menempel di gigi. Ketika plak dibiarkan terlalu lama, maka akan mengeras menjadi karang gigi. Karang gigi tidak hanya membuat penampilan gigi menjadi kurang menarik, tetapi juga dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan mulut, seperti radang gusi dan gigi berlubang.

Apa Penyebab Karang Gigi?

Terdapat beberapa faktor utama yang menjadi penyebab karang gigi:

• Kebersihan Mulut yang Buruk

Tidak rutin menyikat gigi atau menyikat gigi dengan teknik yang salah merupakan penyebab utama terbentuknya plak yang kemudian berubah menjadi karang gigi.

• Konsumsi Makanan dan Minuman Manis

Makanan dan minuman manis, terutama yang tinggi gula, akan lebih mudah menyebabkan penumpukan plak pada gigi. Jika plak ini tidak segera dibersihkan, maka karang gigi akan terbentuk dengan cepat.

• Merokok

Kebiasaan merokok bisa meningkatkan risiko pembentukan karang gigi. Nikotin dan bahan kimia lain dalam rokok dapat mempercepat pengerasan plak menjadi karang gigi.

• Kurangnya Pemeriksaan Gigi Rutin

Pemeriksaan gigi secara rutin sangat penting untuk mencegah penumpukan karang gigi. Jika karang gigi sudah terbentuk, hanya dokter gigi yang bisa menghilangkannya dengan alat khusus.

Cara Menghilangkan Karang Gigi

Jika karang gigi sudah terbentuk, membersihkannya hanya bisa dilakukan oleh dokter gigi. Berikut ini beberapa cara menghilangkan karang gigi yang biasanya dilakukan oleh dokter gigi:

• Pembersihan Karang Gigi (Scaling)

Scaling adalah prosedur yang dilakukan oleh dokter gigi untuk membersihkan karang gigi menggunakan alat khusus. Prosedur ini bisa menghilangkan karang gigi yang menempel di permukaan gigi dan di bawah garis gusi.

• Polishing

Setelah scaling, dokter biasanya akan melakukan polishing untuk menghaluskan permukaan gigi. Ini bertujuan untuk mencegah plak kembali menempel di gigi dan memperlambat pembentukan karang gigi.

• Pemeriksaan Rutin ke Dokter Gigi

Penting bagi Mom dan Ayah untuk melakukan pemeriksaan gigi secara rutin setiap 6 bulan sekali. Dengan pemeriksaan rutin, dokter gigi dapat mendeteksi penumpukan plak dan karang gigi sebelum menyebabkan kerusakan lebih lanjut.

• Pola Hidup Sehat

Mengubah pola makan dan kebiasaan sehari-hari juga sangat penting dalam mencegah karang gigi. Hindari konsumsi makanan yang terlalu manis, perbanyak minum air putih, dan jangan lupa menyikat gigi dua kali sehari dengan pasta gigi berfluoride.

Cara Mencegah Karang Gigi

Tentu saja, mencegah lebih baik daripada mengobati. Berikut beberapa langkah pencegahan agar karang gigi tidak terbentuk:

• Sikat Gigi Secara Teratur

Sikatlah gigi dua kali sehari, pagi dan malam hari sebelum tidur. Gunakan pasta gigi yang mengandung fluoride untuk membantu melawan plak.

• Gunakan Benang Gigi

Plak sering kali menumpuk di sela-sela gigi yang sulit dijangkau sikat gigi. Menggunakan benang gigi setelah makan dapat membantu membersihkan plak di area tersebut.

• Hindari Merokok

Merokok tidak hanya buruk bagi kesehatan paru-paru, tetapi juga dapat mempercepat pembentukan karang gigi.

Jika Mom dan Ayah memiliki masalah dengan karang gigi atau ingin mengetahui lebih lanjut mengenai perawatan gigi, Konsultasikan Gigi Anda di Kehamilan Sehat, Informasi layanan lihat disini melalui tautan ini.