Menopause umumnya terjadi pada usia 45–55 tahun dan merupakan bagian alami dari proses penuaan pada perempuan. Namun, pada beberapa perempuan, menopause dapat terjadi jauh lebih awal, yaitu sebelum usia 40 tahun. Kondisi ini disebut menopause dini dan terjadi ketika fungsi ovarium menurun atau berhenti lebih cepat sehingga menstruasi ikut berhenti. Menopause dini bisa berdampak serius pada kesehatan jangka panjang jika tidak ditangani, tetapi risikonya dapat dikendalikan dengan deteksi dan penanganan yang tepat. Mengenali perubahan pada siklus menstruasi yang terjadi sejak awal dapat membantu Mos lebih memahami kondisi tubuh dan menentukan langkah yang tepat untuk menjaga kesehatan di kemudian hari. 

Baca juga: Apa Itu Menopause Dini? Kenali Ciri-Ciri dan Penyebabnya

Faktor risiko penyebab terjadinya menopause dini

Menopause dini tidak selalu disebabkan oleh satu faktor tertentu. Pada sebagian wanita, kondisi ini dapat terjadi secara spontan tanpa penyebab yang diketahui. Namun, beberapa faktor dapat meningkatkan risiko terjadinya menopause dini, yaitu:

• Riwayat keluarga: Riwayat keluarga: Moms yang memiliki ibu atau saudara perempuan dengan riwayat menopause dini berisiko lebih tinggi mengalami kondisi serupa.
• Kebiasaan merokok: Merokok dapat memengaruhi fungsi ovarium dan berkaitan dengan menopause yang terjadi lebih awal.
• Menstruasi pertama di usia sangat muda: Mengalami menstruasi pertama sebelum usia 11 tahun juga dapat berkaitan dengan peningkatan risiko menopause dini.

Meski beberapa faktor tersebut dapat meningkatkan risiko menopause dini, keberadaannya tidak selalu berarti Moms pasti akan mengalaminya. Menopause dini dapat dipengaruhi oleh lebih dari satu faktor, sehingga penting untuk melihat riwayat kesehatan dan perubahan yang terjadi pada tubuh Moms secara menyeluruh. 

Dampak komplikasi menopause dini pada tubuh

Pada sebagian wanita, menopause dini dapat disertai gejala yang lebih terasa dan mengganggu aktivitas sehari-hari. Menopause dini biasanya akan menimbulkan gejala seperti: 

• vagina kering
• penurunan gairah seksual
• rasa tidak nyaman saat berhubungan intim yang dapat mempengaruhi kehidupan seksual dan kedekatan dengan Moms dan pasangan.

Selain menimbulkan berbagai gejala, menopause dini membuat tubuh Moms mengalami penurunan kadar estrogen lebih lama. Estrogen tidak hanya berperan dalam sistem reproduksi, tetapi juga membantu mempertahankan kepadatan tulang, menjaga kesehatan jantung, serta mendukung kesehatan otak dan jaringan tubuh. Ketika kadar estrogen menurun lebih awal dan berlangsung dalam waktu yang panjang, dampaknya bisa menimbulkan risiko beberapa masalah kesehatan seperti: 

• Osteoporosis, yaitu kondisi ketika kepadatan dan kekuatan tulang menurun sehingga tulang menjadi lebih mudah mengalami patah.
• Penyakit jantung, karena perubahan hormon setelah menopause dapat mempengaruhi kesehatan sistem kardiovaskular.
• Depresi dan perubahan suasana hati, yang dapat berkaitan dengan perubahan hormon serta berbagai perubahan fisik dan emosional selama menopause.
• Gangguan neurologis tertentu, termasuk demensia dan penyakit Parkinson, yang risikonya dapat berkaitan dengan paparan estrogen yang lebih rendah dalam jangka panjang.

Risiko tersebut tidak berarti setiap wanita yang mengalami menopause dini akan mengalami komplikasi yang sama. Namun, karena menopause terjadi lebih awal, tubuh mengalami kadar estrogen yang rendah dalam waktu lebih panjang. Kondisi ini membuat kesehatan tulang, jantung, serta fungsi reproduksi dan jaringan di sekitarnya perlu dipantau secara berkala. 

Bahayakah menopause dini pada kesehatan wanita?

Menopause dini dapat berdampak pada kesehatan wanita, terutama ketika terjadi pada usia yang masih relatif muda. Kondisi ini tidak hanya berkaitan dengan gejala seperti hot flashes, vagina kering, atau perubahan suasana hati, tetapi juga dapat memengaruhi kesehatan dalam jangka panjang. Wanita yang mengalami menopause dini memiliki risiko lebih tinggi mengalami pengeroposan tulang (osteoporosis) dan penyakit kardiovaskular, karena estrogen berperan dalam menjaga kepadatan tulang dan kesehatan jantung. 

Selain kesehatan tulang dan jantung, menopause yang terjadi lebih awal juga dapat berkaitan dengan perubahan suasana hati, kecemasan, dan depresi. Perubahan fisik seperti vagina kering dan menurunnya gairah seksual juga dapat membuat hubungan intim terasa tidak nyaman. Meski demikian, menopause dini tidak berarti setiap wanita akan mengalami semua komplikasi tersebut. Risiko dan dampaknya dapat berbeda pada setiap orang, sehingga penanganan perlu disesuaikan dengan usia saat menopause terjadi, penyebabnya, kondisi kesehatan, serta faktor risiko yang dimiliki. 

Oleh karena itu, apabila Moms mengalami perubahan siklus menstruasi atau gejala yang mengarah pada menopause sebelum usia 45 tahun, sebaiknya lakukan pemeriksaan untuk mengetahui penyebabnya. Pemeriksaan penting dilakukan karena perubahan menstruasi pada usia tersebut tidak selalu disebabkan oleh menopause dini dan dapat berkaitan dengan kondisi kesehatan lain. Konsultasikan kondisi Moms dengan dokter spesialis Obgyn di KS Women and Children Clinic untuk mendapatkan evaluasi sesuai gejala dan riwayat kesehatan.

Sumber Referensi:
Cleveland Clinic. Premature and Early Menopause.
NHS (National Health Service). Early or Premature Menopause.
Jean Hailes for Women’s Health. Premature and Early Menopause.
Office on Women’s Health, U.S. Department of Health and Human Services. Early or Premature Menopause.