Proses menyusui yang optimal dapat dimulai sejak masa kehamilan. Selain mempersiapkan perlengkapan untuk Si Kecil, Mom juga perlu membekali diri dengan pengetahuan tentang menyusui agar lebih siap untuk meng-ASI-hi si Kecil. Hal ini penting karena proses menyusui tidak selalu langsung berjalan lancar setelah persalinan. Mom mungkin perlu beradaptasi bahkan menemui berbagai kendala yang dapat menghambat proses pemberian ASI pada hari-hari pertama.

Salah satu bentuk persiapan yang dapat dilakukan adalah konsultasi laktasi sejak hamil. Melalui konsultasi ini, Mom dapat memperoleh informasi dan panduan mengenai persiapan menyusui, teknik menyusui yang tepat, serta hal-hal yang perlu diperhatikan agar proses pemberian ASI dapat berjalan lebih optimal. Konsultasi juga dapat menjadi kesempatan bagi Mom untuk menyampaikan kekhawatiran atau pertanyaan seputar menyusui sebelum Si Kecil lahir. Lantas, apakah semua ibu hamil perlu melakukan konsultasi laktasi? Kapan waktu yang tepat untuk memulainya dan apa saja manfaat yang bisa diperoleh? Simak penjelasan lengkapnya berikut ini.

Baca juga: Kapan Sebaiknya Konsultasi ke Konselor Laktasi? Ini Panduan Lengkap untuk Ibu Menyusui

Apa itu konsultasi laktasi?

Konsultasi laktasi adalah sesi bersama tenaga kesehatan yang terlatih khusus dalam bidang menyusui, biasanya disebut konselor atau konsultan laktasi. Dalam sesi ini, Mom dapat memperoleh informasi dan pendampingan secara menyeluruh sesuai kondisi serta kebutuhan. Saat konsultasi laktasi selama hamil, pembahasannya tidak selalu berkaitan dengan ASI yang sudah keluar. Mom dapat berdiskusi mengenai persiapan menyusui, proses keluarnya ASI setelah melahirkan, posisi dan pelekatan menyusui, hingga berbagai hal yang sering membuat orang tua khawatir menjelang masa menyusui. Selama ini konsultasi laktasi identik dilakukan setelah melahirkan, saat ASI belum lancar atau si Kecil kesulitan menyusu. Padahal, konsultasi sejak hamil punya manfaat tersendiri yang sayang dilewatkan.

Manfaat konsultasi laktasi sejak hamil

Konsultasi laktasi sejak hamil dapat menjadi bagian dari persiapan menyusui, terutama bagi Mom yang baru pertama kali memiliki bayi. Dengan mendapatkan bekal informasi lebih awal, Mom memiliki kesempatan untuk memahami proses menyusui sebelum menghadapi masa setelah persalinan. Ada beberapa manfaat yang dapat Mom peroleh dari konsultasi laktasi sebelum melahirkan, di antaranya:

1. Memahami persiapan menyusui sejak dini

Mom dapat mengetahui berbagai hal yang perlu dipersiapkan sebelum si Kecil lahir. Persiapan tersebut tidak hanya berupa perlengkapan menyusui, tetapi juga pengetahuan mengenai proses menyusui dan kebutuhan bayi setelah lahir. Dengan persiapan lebih awal, Mom tidak perlu mencari informasi ketika sudah berada di tengah masa pemulihan setelah persalinan.

2. Belajar posisi dan pelekatan menyusui

Posisi dan pelekatan bayi pada payudara merupakan bagian penting dalam proses menyusui. Pelekatan yang kurang tepat dapat membuat menyusui terasa tidak nyaman dan dapat mempengaruhi efektivitas bayi dalam mendapatkan ASI. Melalui konsultasi, Mom dapat mempelajari dasar posisi dan pelekatan yang tepat sehingga lebih siap menerapkannya setelah si Kecil lahir.

3. Mendapatkan informasi tentang produksi ASI

Salah satu kekhawatiran yang sering muncul selama kehamilan adalah apakah ASI akan keluar dan apakah jumlahnya akan cukup untuk si Kecil. Konsultasi laktasi dapat menjadi kesempatan bagi Mom untuk memahami bagaimana produksi ASI berlangsung, faktor yang dapat mendukung produksi ASI, serta hal-hal yang perlu diperhatikan setelah melahirkan.

4. Mempersiapkan diri menghadapi tantangan menyusui

Menyusui merupakan proses yang dipelajari oleh Mom dan si Kecil. Pada awalnya, Mom mungkin menghadapi beberapa tantangan, seperti puting terasa nyeri, mulut bayi sulit melekat ke payudara, atau Mom merasa khawatir dengan jumlah ASI yang diminum si Kecil. Dengan berkonsultasi sejak hamil, Mom dapat mengetahui berbagai kendala yang mungkin muncul dan memahami langkah awal yang dapat dilakukan. Mom juga dapat mengetahui kapan kondisi tersebut membutuhkan bantuan tenaga profesional.

5. Mendiskusikan kondisi khusus sebelum persalinan

Setiap kehamilan memiliki kondisi yang berbeda. Mom yang pernah menjalani operasi payudara, memiliki kondisi tertentu pada payudara atau puting, pernah mengalami kesulitan menyusui, atau memiliki pengalaman menyusui sebelumnya yang kurang nyaman dapat mendiskusikannya lebih awal. Informasi tersebut dapat membantu tenaga profesional memberikan edukasi dan pendampingan yang lebih sesuai dengan kebutuhan Mom.

Kapan waktu yang tepat untuk konsultasi laktasi?

Konsultasi laktasi dapat dimulai sejak usia kehamilan 28 minggu atau memasuki trimester ketiga. Pada waktu ini, Mom masih memiliki cukup waktu untuk mempelajari berbagai hal tentang menyusui dan mempersiapkan diri sebelum persalinan. Konsultasi sejak usia kehamilan 28 minggu bukan berarti Mom harus sudah mengalami masalah menyusui. Justru, sesi ini dapat menjadi kesempatan untuk mendapatkan edukasi sejak awal mengenai proses menyusui. Konsultasi laktasi juga tidak berhenti setelah persalinan. Pendampingan dapat dilanjutkan setelah bayi lahir.

Oleh karena itu, Mom tidak perlu menunggu sampai mengalami masalah menyusui untuk berkonsultasi. Memulai konsultasi laktasi sejak usia kehamilan 28 minggu dapat menjadi salah satu langkah persiapan menyusui, sehingga Mom memiliki waktu untuk memahami prosesnya, mempersiapkan kebutuhan, dan mendapatkan pendampingan yang sesuai sebelum maupun setelah persalinan. Di KS Women and Children Clinic, Mom dapat berkonsultasi dengan dokter konselor laktasi untuk mendapatkan edukasi dan pendampingan laktasi sesuai kebutuhan. Dengan persiapan yang tepat sejak kehamilan, Mom dapat menjalani awal masa menyusui dengan pemahaman yang lebih baik dan tidak ragu mencari bantuan saat menghadapi kendala.

Sumber:
Stanley, L. (2023). Why Prenatal Lactation Appointments are Important. Lactation & Health.
Cleveland Clinic. (2025). Lactation Consultant: When You Need One & What To Expect. Cleveland Clinic.
Chivas, J. Breastfeeding Basics: The Prenatal Consultation. Lactation Loop.