Apakah ASI Encer Normal? Kenali Penyebab dan Ciri ASI yang Sehat 

by sribulogin | Jun 30, 2026 | Artikel, Sesudah Hamil

  Banyak ibu menyusui merasa khawatir saat melihat ASI yang tampak lebih encer dari biasanya. Tak sedikit yang langsung mengira bahwa kualitas ASI tersebut kurang baik atau tidak cukup bernutrisi untuk si Kecil. Padahal, tampilan ASI memang bisa berbeda-beda, dan...

Kenali Penyebab Anak Sulit Fokus dan Cara Mengatasinya

by sribulogin | Jun 30, 2026 | Artikel, Perkembangan Anak

  Anak yang sulit fokus sering kali mulai terlihat di sekolah, misalnya saat mudah terdistraksi, lambat menyelesaikan tugas, atau tampak tidak mengikuti instruksi dengan baik. Kondisi ini bisa memengaruhi proses belajar dan kepercayaan diri si Kecil. Meski sering...

Cara Mengatasi Demam Saat Hamil dengan Aman untuk Ibu dan Janin

by sribulogin | Jun 29, 2026 | Artikel, Saat Hamil

  Demam saat hamil merupakan kondisi yang cukup sering dialami dan bisa membuat Mommils merasa tidak nyaman. Meskipun pada banyak kasus demam tergolong ringan, kondisi ini tetap tidak boleh diabaikan karena perubahan suhu tubuh yang terlalu tinggi dapat...

Siapa Saja yang Perlu Senam Kegel? Ini Kelompok yang Disarankan Melakukannya

by sribulogin | Jun 29, 2026 | Artikel, Sebelum Hamil, Sesudah Hamil

  Banyak yang mengira bahwa senam kegel hanya diperuntukkan bagi wanita setelah melahirkan. Padahal, manfaat senam kegel jauh lebih luas dan dapat dirasakan oleh berbagai kelompok usia maupun kondisi kesehatan tertentu. Otot dasar panggul memiliki peran penting...

Puting Datar Apakah Masih Bisa Menyusui? Simak Tips dan Cara Mengatasinya! 

by sribulogin | Jun 28, 2026 | Artikel, Perkembangan Anak, Sesudah Hamil

  Banyak ibu hamil maupun ibu menyusui yang merasa khawatir ketika mengetahui bentuk putingnya tidak menonjol atau terlihat datar. Kondisi ini sering menimbulkan kecemasan apakah masih bisa menyusui dengan normal, atau justru akan menghambat proses menyusui...