Kalo Mom ada bawaan darah tinggi, Mom harus menghidupkan gaya hidup sehat. Makan-makanan yang bergizi, istirahat cukup. Bisa tambahkan obat-obatan dari resep dokter supaya tidak menjadi darah tinggi.
Kekurangan Kalsium pada Ibu Menyusui: Tanda, Gejala, serta Cara Mengatasinya
Masa menyusui membuat kebutuhan nutrisi Momsui meningkat, terutama kalsium yang penting untuk kesehatan tulang ibu dan tumbuh kembang bayi. Jika asupannya tidak cukup, tubuh ibu akan mengambil cadangan kalsium dari tulang, yang dapat menimbulkan berbagai keluhan. ...
0 Comments