Tips Menyusui saat 24 Jam Pertama Setelah Melahirkan: Kunci Sukses ASI di Hari Pertama Kelahiran si Kecil

by sribulogin | Jun 10, 2026 | Artikel, Sesudah Hamil

  Masa 24 jam pertama setelah persalinan merupakan periode yang sangat krusial bagi Mom dan si Kecil, terutama dalam proses menyusui. Pada fase ini, tubuh Mom mulai memproduksi kolostrum, yaitu cairan pertama yang kaya akan antibodi dan nutrisi penting. Meski...

Efek Demam Setelah Vaksin Normalnya Berapa Lama? Ini Penjelasan Lengkap dan Cara Mengatasinya

by sribulogin | Jun 10, 2026 | Artikel, Perkembangan Anak

  Demam merupakan salah satu efek samping yang umum dialami si Kecil setelah menerima vaksinasi. Kondisi ini sebenarnya wajar terjadi sebagai tanda bahwa tubuh sedang membentuk sistem kekebalan terhadap penyakit. Umumnya, demam yang muncul bersifat ringan dan...

Kapan Ibu Hamil Harus Minum Tablet Penambah Darah? Ini Waktu yang Tepat dan Aturannya 

by sribulogin | Jun 9, 2026 | Artikel, Saat Hamil

  Kebutuhan nutrisi ibu hamil akan meningkat secara signifikan termasuk kebutuhan zat besi. Zat besi memiliki peran penting untuk pembentukan sel darah merah yang akan membawa oksigen ke seluruh tubuh termasuk ke janin. Itulah mengapa tablet penambah darah...

Nyeri Haid Berlebihan Apakah Berbahaya? Ini Penyebab dan Tanda Waspadanya

by sribulogin | Jun 9, 2026 | Artikel, Saat Hamil, Sebelum Hamil, Sesudah Hamil

  Nyeri haid atau dismenore merupakan keluhan yang umum dialami banyak wanita saat menstruasi. Biasanya, nyeri terasa di perut bagian bawah dan bisa menjalar ke pinggang atau paha. Pada sebagian orang, keluhannya ringan dan masih bisa beraktivitas seperti biasa,...

Apakah Dispareunia Berbahaya? Kenali Penyebab dan Cara Mencegah Nyeri Saat Berhubungan Intim 

by sribulogin | Jun 8, 2026 | Artikel, Saat Hamil, Sebelum Hamil, Sesudah Hamil

  Nyeri saat berhubungan intim sering kali dianggap hal yang wajar, terutama pada awal pengalaman seksual. Namun, jika keluhan ini terjadi berulang atau justru semakin mengganggu, kondisi tersebut tidak boleh diabaikan karena bisa berkaitan dengan...

10 Hal yang Tidak Boleh Dilakukan Saat Mengejan Agar Persalinan Lancar dan Minim Trauma

by sribulogin | Jun 8, 2026 | Artikel, Saat Hamil, Sebelum Hamil, Sesudah Hamil

  Salah satu tahap krusial dalam persalinan adalah saat mengejan, yaitu fase ketika ibu membantu mendorong bayi keluar melalui jalan lahir. Meski terlihat sederhana, teknik mengejan tidak boleh dilakukan sembarangan. Cara yang kurang tepat dapat membuat proses...