by sribulogin | Mei 12, 2026 | Artikel, Saat Hamil, Sebelum Hamil, Sesudah Hamil
Masih banyak wanita yang belum membersihkan area kewanitaan dengan cara yang tepat. Padahal, kebersihan area ini penting untuk menjaga kenyamanan dan kesehatan organ reproduksi. Perawatan yang kurang tepat dapat meningkatkan risiko iritasi, keputihan tidak normal,...
by sribulogin | Mei 11, 2026 | Artikel, Saat Hamil, Sebelum Hamil, Sesudah Hamil
Karbohidrat adalah salah satu sumber energi utama bagi tubuh. Namun, tidak semua jenis karbohidrat memberikan efek yang sama. Karbohidrat kompleks dikenal lebih sehat karena dicerna secara perlahan, sehingga mampu menjaga energi tetap stabil, memberikan rasa kenyang...
by sribulogin | Mei 10, 2026 | Artikel, Saat Hamil
Water birth merupakan salah satu metode persalinan yang dilakukan di dalam bak atau kolam berisi air hangat. Belakangan ini, metode ini semakin banyak dipilih sebagai alternatif persalinan normal karena dinilai dapat memberikan rasa lebih nyaman dan membantu ibu lebih...
by sribulogin | Mei 7, 2026 | Artikel, Saat Hamil
Saat menjalani USG 4D, tentunya Mommils ingin melihat wajah dan gerakan si kecil dengan jelas. Namun pada beberapa kondisi, hasil USG terkadang bisa terlihat kurang optimal karena posisi janin menutupi wajah, cairan ketuban yang kurang, atau janin sedang tidur saat...
by sribulogin | Mei 4, 2026 | Artikel, Saat Hamil
Minum susu saat hamil memang dianjurkan karena kaya akan kalsium, protein, serta berbagai vitamin penting yang dibutuhkan ibu dan janin. Sayangnya, tidak sedikit ibu hamil yang justru merasa mual setelah mengonsumsinya. Kondisi ini tentu mengganggu kenyamanan...
by sribulogin | Mei 4, 2026 | Artikel, Saat Hamil, Sebelum Hamil, Sesudah Hamil
Mual saat hamil atau morning sickness merupakan salah satu keluhan yang cukup umum dialami ibu hamil, terutama pada trimester pertama. Meski tergolong normal, rasa mual yang muncul terus-menerus tetap dapat mengganggu aktivitas sehari-hari, menurunkan nafsu makan,...
