Kapan Haid Pertama Setelah Selesai Masa Nifas? Kenali Tanda-Tandanya!

by sribulogin | Agu 10, 2026 | Artikel, Sesudah Hamil

  Setelah melahirkan, tubuh Mom membutuhkan waktu untuk kembali ke kondisi seperti sebelum hamil, termasuk dalam hal siklus menstruasi. Ketika masa nifas sudah selesai, munculnya haid pertama menjadi salah satu tanda bahwa siklus menstruasi mulai kembali. Namun,...

Apa Saja Cek Kesehatan untuk Program Hamil? Ini Penjelasan dan Kapan Waktu Ideal untuk Melakukannya

by sribulogin | Agu 8, 2026 | Artikel, Saat Hamil, Sebelum Hamil, Sesudah Hamil

  Merencanakan kehamilan bukan hanya soal berhenti pakai KB dan menunggu tanda-tanda positif di test pack. Ada satu langkah penting yang sering terlewat, yaitu menjalani tes kesehatan sebelum program hamil dimulai. Padahal, pemeriksaan ini bisa membantu Mom &...

Apa itu Metode FIFO dan LIFO pada Manajemen Penyimpanan ASIP? Ini Penjelasan Lengkapnya!

by sribulogin | Agu 5, 2026 | Artikel, Sesudah Hamil

  Stok ASI perah (ASIP) di kulkas dan freezer yang menumpuk sering kali membuat bingung. Mana yang harus diberikan lebih dulu kepada si Kecil? Tanpa manajemen penyimpanan yang tepat, ASIP hasil pumping berbulan-bulan bisa saja terlewat masa simpannya. Dan...

Kapan Masa Nifas Sudah Selesai? Kenali Ciri dan Tanda-Tandanya

by sribulogin | Agu 4, 2026 | Artikel, Saat Hamil, Sebelum Hamil, Sesudah Hamil

  Masa nifas adalah periode pemulihan tubuh setelah melahirkan yang dimulai sejak bayi lahir hingga organ reproduksi kembali seperti sebelum hamil. Selama masa ini, tubuh Moms akan mengalami berbagai perubahan, mulai dari rahim yang berangsur kembali ke ukuran...

Mengapa Ada Lapisan Lemak pada Bayi Baru Lahir? Ini Penyebab dan Faktanya 

by sribulogin | Agu 4, 2026 | Artikel, Saat Hamil, Sebelum Hamil, Sesudah Hamil

  Lapisan berwarna putih menyerupai lemak yang menyelimuti kulit bayi baru lahir sering kali membuat Mom & Dad khawatir. Tidak jarang lapisan ini dianggap sebagai kotoran atau sisa cairan persalinan yang harus segera dibersihkan, terutama jika jumlahnya cukup...

Belum Haid Setelah Melahirkan, Bolehkah Langsung Menggunakan KB? Ini Penjelasan Lengkapnya!

by sribulogin | Agu 3, 2026 | Artikel, Saat Hamil, Sebelum Hamil, Sesudah Hamil

  Setelah melahirkan, kesuburan dapat kembali dalam waktu sekitar 2–3 minggu, bahkan sebelum Moms mengalami haid pertama. Kondisi ini sering kali tidak disadari karena ovulasi dapat terjadi lebih dulu, sebelum siklus menstruasi kembali. Artinya, peluang untuk...