Masa kehamilan memang membuat Mommil lebih sering mengalami keluhan dan harus lebih menjaga kesehatan tubuhnya. Tidak terkecuali pada kesehatan mulut. Pasalnya sakit gigi saat hamil termasuk keluhan yang paling umum dialami Mommil.

Walaupun umum terjadi, sakit gigi saat hamil perlu ditangani dengan tepat karena dapat membuat Mommil tidak nyaman bahkan bisa mengganggu aktivitas Mom. 

Penting untuk menjaga kesehatan mulut selama hamil supaya tidak menimbulkan keluhan yang mengganggu kehamilan Mommil. Cari tahu penyebab sakit gigi pada ibu hamil hingga cara mengatasinya di pembahasan berikut ini.

Penyebab Sakit Gigi pada Ibu Hamil

Kebanyakan ibu hamil menganggap bahwa sakit gigi saat hamil tidak ada hubungannya dengan kehamilan. Padahal, perubahan hormonal saat kehamilan dapat meningkatkan risiko penyakit gusi, yang bisa memengaruhi kesehatan bayi yang sedang berkembang.

Kehamilan meningkatkan risiko masalah kesehatan gigi tertentu yang dapat menyebabkan komplikasi kehamilan, seperti kelahiran prematur. Adapun beberapa penyebab sakit gigi pada ibu hamil, misalnya:

1. Perubahan Hormon

Penyebab sakit gigi pada ibu hamil yang pertama adalah akibat perubahan hormon. Perubahan hormon saat kehamilan seperti progesteron dan estrogen dalam tubuh Mommil dapat meningkatkan risiko masalah kesehatan mulut.

2. Morning Sickness

Mual muntah atau morning sickness disebut menjadi penyebab sakit gigi pada ibu hamil. Pasalnya mual dan muntah yang terjadi terus-menerus dapat menyebabkan erosi gigi. Jika tidak segera diatasi, maka bisa memicu sakit gigi karena gigi sensitif.

3. Kekurangan Kalsium

Kurangnya asupan kalsium bisa menjadi penyebab masalah pada tulang dan gigi Mommil sehingga meningkatkan risiko terjadinya sakit gigi saat hamil.. 

Cara Meredakan Sakit Gigi saat Hamil

Sakit gigi saat hamil akan terasa menyakitkan dan bahkan tidak jarang menimbulkan pusing. Keluhan ini tentu perlu segera diatasi supaya tidak mengganggu aktivitas Mommil. Berikut beberapa cara yang dapat Mom lakukan untuk meredakan sakit gigi, antara lain :

Kompres dengan Es Batu

Jika Mommil merasakan sakit gigi saat hamil dan merasakan bengkak di sekitar gigi, letakkan kompres es di pipi Mommil. Sensasi dingin dari kompres bisa mengurangi bengkak dan meredakan nyeri yang rasakan dapat membantu Mommil rasakan.

Berkumur dengan Air Garam

Berkumur dengan larutan garam dan air hangat (1 sendok teh garam ditambahkan ke dalam secangkir air hangat) dapat membantu menjaga kesehatan gigi dan mulut karena dapat membunuh bakteri dan menyeimbangkan pH, yang juga bisa meredakan sakit gigi pada ibu hamil.

Kunyah Bawang Putih

Sebagai alternatif selain mengonsumsi obat pereda nyeri, bawang putih merupakan antibiotik alami yang dapat membantu membunuh bakteri di area infeksi, sehingga dapat membantu mengurangi rasa sakit. Cukup kupas satu cengkeh dan kunyah langsung atau oleskan ke area yang terkena. Pastikan untuk membawa permen penyegar napas tambahan juga.

Tips Menjaga Kesehatan Mulut Ibu Hamil

Merawat mulut, gigi, dan gusi dengan baik selama kehamilan dapat membantu Mommil menjalani kehamilan yang sehat dan lancar. Hamil dapat meningkatkan risiko masalah kesehatan mulut, dan masalah ini dapat memengaruhi kehamilan. Misalnya, beberapa penelitian menunjukkan adanya hubungan antara penyakit gusi dan kelahiran prematur.

Oleh karenanya, penting untuk menjaga kesehatan mulut selama hamil. Berikut cara merawat gigi dan gusi saat hamil : 

1. Bersihkan gigi Mommil dengan hati-hati dua kali sehari selama 2 menit. Mintalah dokter gigi untuk menunjukkan metode menyikat gigi yang baik untuk menghilangkan plak.
2. Gunakan benang gigi sekali sehari untuk menghilangkan sedikit makanan dari sela-sela gig, hal ini akan membantu mencegah penumpukan plak.
3. Menyikat gigi paling baik dilakukan dengan sikat gigi berkepala kecil dengan filamen lembut.
4. Hindari minuman manis seperti minuman bersoda atau teh manis dan makanan manis terlalu sering.
5. Hindari obat kumur yang mengandung alkohol.

Jangan ragu untuk konsultasikan pada dokter di klinik kandungan terdekat, dokter akan memberikan obat pereda nyeri yang aman dikonsumsi oleh ibu hamil. Jika ternyata Mommil memerlukan tindakan, maka dokter akan memberikan rujukan untuk Mommil melakukan tindakan.