Pijat payudara menjadi salah satu kegiatan yang bisa dilakukan oleh Mom ataupun Mommil dengan tujuan untuk memperlancar ASI Mom ketika menyusui si Kecil. Namun masih banyak Mom ataupun Mommil yang tidak tahu berbagai manfaat penting dari pijat payudara yang akan berdampak langsung pada ASI yang diberikan, selain itu pula minim nya pengetahuan mengenai cara memijat payudara saat hamil kerap membuat Mom menjadi malas untuk melakukannya atau mencari tahu lebih tentang memijat payudara.

Pijat payudara pada Mommil penting untuk dilakukan agar si Kecil bisa terpenuhi asupannya. Permasalahan seperti ASI susah keluar bisa disebabkan karena kurangnya perawatan payudara selama kehamilan, maka dari itu pijat payudara bisa menjadi solusi bagi Mommil agar produksi ASI bisa meningkat dan kebutuhan bayi bisa terpenuhi. 

Apa itu Pijat Payudara?

Memijat payudara merupakan sebuah kegiatan atau cara yang bisa dilakukan oleh Mom ataupun Mommil dengan tujuan untuk memperlancar ASI agar bayi mendapatkan asupan dengan baik yang dapat mempengaruhi tumbuh kembangnya.

Selain itu pula perawatan payudara selama hamil merupakan salah satu hal yang penting untuk menjadi perhatian bagi ibu hamil, Mommil juga tidak boleh menyepelekan hal ini karena dapat mengakibatkan proses menyusui menjadi terhambat atau bahkan gagal. Namun penting untuk Mommil ketahui bahwa terdapat beberapa efek dari pijat payudara yang memang membahayakan kondisi Mom dan juga janin, oleh karena itu pastikan Mommil melakukan konsultasi terlebih dahulu dengan dokter dan konselor laktasi mengenai pijat payudara yang akan dilakukan oleh Mommil. 

Perlu Mom ketahui bahwa terdapat beberapa penyebab dari ASI yang tidak keluar saat Mom akan menyusui bayi, di antaranya yaitu: 

1. Kelahiran Prematur

Lahirnya bayi secara prematur menjadi salah satu penyebab dari Mom tidak dapat menyusui dikarenakan produksi ASI yang tertunda di dalam tubuh. 

2. Stres

Tingkat stres pada Mom juga berpengaruh dari sulitnya ASI untuk keluar, hal ini dikarenakan stres dapat menurunkan hormon oksitosin yang berperan penting dalam produksi ASI.

3. Kehilangan Banyak Darah Pasca Melahirkan

Banyaknya darah yang keluar pasca melahirkan akan mengganggu kelenjar hipofisis pada otak yang berperan dalam produksi hormon di dalam tubuh, salah satu adalah hormon laktasi. 

4. Efek Samping Obat-Obatan

Penyebab dari ASI Mom yang tidak keluar selanjutnya yaitu dikarenakan adanya efek samping dari obat-obatan karena mengandung beberapa hal yang menurunkan produksi pada Mom menyusui.

5. Tidak Tepatnya Perlekatan

Kemudian, tidak tepatnya perlekatan mulut bayi pada puting yang kurang tepat dapat menurunkan rangsangan pada kelenjar payudara sehingga mempengaruhi produksi ASI. 

Dengan mengetahui beberapa penyebab dari ASI yang tidak keluar tersebut, Mommil bisa mencegahnya dengan melakukan pijat payudara. Namun penting untuk Mommil melakukan konsultasi terlebih dahulu agar memijat payudara tidak akan mempengaruhi kandungan Mommil. 

Perlu Mommil tahu bahwa, tidak disarankan untuk Mommil melakukan pijat payudara sebelum usia kandungan genap 36 minggu, hal ini dikarenakan pijat payudara yang dilakukan sebelum 36 minggu dapat meningkatkan hormon oksitosin yang berperan dalam ejeksi ASI dan memicu kontraksi otot rahim yang bisa mengakibatkan Mommil lahir secara prematur. Maka dari itu penting untuk Mommil melakukan konsultasi terlebih dahulu kepada dokter & konselor laktasi sebelum melakukan pijat payudara. 

Bagaimana Cara Memijat Payudara saat Hamil? 

Terdapat beberapa cara memijat payudara saat hamil yang bisa diterapkan oleh Mommil yang bisa memperlancar ASI untuk memenuhi asupan bayi. Berikut ini beberapa cara memijat payudara saat hamil : 

1. Cuci bersih tangan Mom, kemudian Mom juga harus memastikan kukunya telah dipendekkan.
2. Menggunakan minyak khusus seperti baby oil atau minyak zaitun.
3. Cara memijat payudara saat hamil selanjutnya yaitu dengan memijat payudara dengan memutar searah jarum jam secara perlahan-lahan.
4. Mom juga bisa melakukan urut payudara dari sisi luar ke arah dalam menuju puting dari segala sisi, yaitu atas, bawah, kanan, dan kiri.
5. Kemudian jika saat melakukannya dan Mom menemukan benjolan atau bengkak di payudara yang terasa nyeri, maka Mom bisa mengompres dengan air hangat pada area tersebut. 
6. Cara memijat payudara saat hamil yang terakhir yaitu Mommil tidak disarankan untuk menggunakan krim, salep, atau substansi saat melakukan pijat payudara agar terhindar dari risiko alergi atau iritasi kulit yang berbahaya. 

Pastikan Mommil mengetahui cara memijat payudara saat hamil dengan benar agar tidak menimbulkan efek yang berbahaya untuk bayi. Mommil bisa melakukan setiap langkahnya secara perlahan agar Mom merasa nyaman dan rileks. 

Manfaat Pijat Payudara pada Mommil? 

Sedangkan manfaat dari pijat payudara pada Mommil yaitu untuk memudahkan payudara dalam memproduksi ASI. Perlu Mom ketahui bahwa ketika proses pijat payudara dilakukan, peredaran darah yang ada di payudara akan berjalan lancar dan mengurangi kelenjar susu yang mengendap di saluran ASI dalam payudara. Kemudian pijat payudara juga dapat meredakan pembengkakan yang umum terjadi pada Mom menyusui, selain itu pula pijat payudara juga membuat tubuh Mom menjadi lebih rileks dan mudah untuk memberikan ASI pada bayi. 

Jika Mommil merasa bingung bagaimana cara memijat payudara saat hamil dan kapan waktu yang tepat untuk melakukannya, maka disarankan untuk melakukan konsultasi terlebih dahulu dengan dokter & konselor laktasi. Mommil bisa mengunjungi beberapa cabang Kehamilan Sehat yang memang menyediakan poli laktasi dan bertemu langsung dengan dokter kami. Kami tunggu kedatangan Mommil.