10 Hal yang Tidak Boleh Dilakukan Saat Mengejan Agar Persalinan Lancar dan Minim Trauma

by sribulogin | Jun 8, 2026 | Artikel, Saat Hamil, Sebelum Hamil, Sesudah Hamil

  Salah satu tahap krusial dalam persalinan adalah saat mengejan, yaitu fase ketika ibu membantu mendorong bayi keluar melalui jalan lahir. Meski terlihat sederhana, teknik mengejan tidak boleh dilakukan sembarangan. Cara yang kurang tepat dapat membuat proses...

10 Hal yang Tidak Boleh Dilakukan Saat Kontraksi Persalinan

by sribulogin | Jun 5, 2026 | Artikel, Saat Hamil, Sebelum Hamil, Sesudah Hamil

  Kontraksi persalinan merupakan sinyal alami dari tubuh yang menandakan bahwa proses kelahiran si Kecil semakin dekat. Intensitasnya biasanya muncul secara bertahap, mulai dari yang ringan hingga semakin kuat dan teratur. Seiring dengan itu, rasa nyeri dan...

Bolehkah Tidur Saat Kontraksi Persalinan? Ini Penjelasan Lengkapnya

by sribulogin | Jun 5, 2026 | Artikel, Saat Hamil, Sebelum Hamil, Sesudah Hamil

  Menjelang persalinan, kontraksi sering kali datang dengan ritme yang semakin teratur dan intens. Kondisi ini tak jarang membuat ibu hamil merasa lelah, bahkan mengantuk di sela-sela kontraksi yang muncul. Di sisi lain, rasa nyeri dan ketidaknyamanan juga bisa...

Orgasme Saat Melahirkan (Orgasmic Birth), Normalkah Ini Terjadi?

by sribulogin | Mei 26, 2026 | Artikel, Saat Hamil

  Melahirkan sering kali identik dengan rasa sakit, ketegangan, dan proses yang tidak mudah. Namun, dibalik persepsi tersebut, ada pengalaman yang mungkin terdengar tidak biasa, yaitu orgasmic birth atau orgasme saat melahirkan, yang dialami oleh sebagian kecil...

Benarkah Minum Minyak Kelapa Bisa Melancarkan Persalinan? Ini Fakta dan Penjelasannya

by sribulogin | Apr 30, 2026 | Artikel, Saat Hamil

Minum minyak kelapa menjelang persalinan sudah lama dipercaya bisa membantu proses melahirkan jadi lebih lancar. Tak sedikit ibu hamil yang rutin mengonsumsinya setiap hari mendekati HPL atas saran keluarga atau orang-orang terdekat. Namun, apakah kebiasaan ini...