Cek Protein Urine Ibu Hamil untuk Apa? Ini Tujuan dan Manfaatnya

by Tim Kehamilan Sehat | Agu 21, 2026 | Artikel, Saat Hamil

Selama hamil, tubuh Mom mengalami banyak perubahan yang perlu dipantau secara berkala, termasuk melalui pemeriksaan urine. Salah satu pemeriksaan yang mungkin disarankan adalah cek protein urine ibu hamil. Meski terlihat sederhana, pemeriksaan ini dapat memberikan...

10 Larangan Masa Nifas yang Sebaiknya Mom Hindari Setelah Melahirkan

by Tim Kehamilan Sehat | Agu 20, 2026 | Artikel, Sesudah Hamil

  Masa nifas menjadi salah satu periode penting yang perlu Mom lalui setelah persalinan. Pada masa ini, tubuh sedang menjalani proses pemulihan, mulai dari penyembuhan luka persalinan hingga perubahan hormon dan keluarnya darah nifas. Oleh karena itu, Mom perlu...

Apa Saja Persiapan Sebelum Medical Check Up? Simak Panduannya

by Tim Kehamilan Sehat | Agu 19, 2026 | Artikel, Saat Hamil

  Medical check-up atau pemeriksaan kesehatan merupakan serangkaian pemeriksaan yang dilakukan untuk mengetahui kondisi kesehatan tubuh secara menyeluruh. Pemeriksaan ini juga dapat membantu mendeteksi adanya masalah kesehatan sejak dini, bahkan sebelum muncul...

Kapan Harus Kontrol Nifas? Ini Jadwal Pemeriksaan Setelah Melahirkan yang Perlu Mom Ketahui

by Tim Kehamilan Sehat | Agu 19, 2026 | Artikel, Sesudah Hamil

  Setelah melahirkan, perhatian Mom tentu lebih banyak tertuju pada kebutuhan si Kecil. Padahal, kondisi kesehatan Mom selama masa nifas juga perlu mendapatkan perhatian dan pemantauan secara rutin. Salah satu langkah penting yang perlu dilakukan adalah menjalani...

KB Metode Kalender, Kapan Boleh Digunakan? Ini Kondisi yang Perlu Diperhatikan 

by Tim Kehamilan Sehat | Agu 18, 2026 | Artikel, Saat Hamil, Sebelum Hamil, Sesudah Hamil

  KB alami dengan metode kalender sering menjadi pertimbangan untuk mencegah kehamilan tanpa menggunakan kontrasepsi hormonal. Metode ini dilakukan dengan memperkirakan masa subur berdasarkan catatan siklus menstruasi, kemudian menghindari hubungan seksual pada...

KB Alami Metode Kalender, Apakah Aman? Ini Panduan dan Cara Menghitung Masa Subur yang Akurat

by Tim Kehamilan Sehat | Agu 18, 2026 | Artikel, Saat Hamil, Sebelum Hamil, Sesudah Hamil

  Tidak semua pasangan ingin menggunakan kontrasepsi hormonal atau alat kontrasepsi untuk menunda kehamilan. Salah satu alternatif yang dapat dipertimbangkan adalah KB alami metode kalender, yaitu dengan memperkirakan masa subur berdasarkan catatan siklus...

Cara Stimulasi Tumbuh Kembang Anak Usia 24-35 Bulan di Rumah 

by Tim Kehamilan Sehat | Agu 17, 2026 | Artikel, Perkembangan Anak

  Usia 24-35 bulan menjadi masa penting bagi Si Kecil karena kemampuan bicara, motorik, dan kemandiriannya berkembang pesat. Anak mulai bisa menyusun kalimat pendek, berlari dengan lebih stabil, serta menunjukkan keinginan untuk melakukan berbagai hal sendiri....

Kebutuhan Kalori Ibu Menyusui Setiap Hari. Ini Penjelasan dan Cara Memenuhinya

by Tim Kehamilan Sehat | Agu 17, 2026 | Artikel, Sesudah Hamil

  Menyusui membutuhkan energi tambahan yang lebih banyak karena tubuh Mom tidak hanya bekerja untuk memenuhi kebutuhan sehari-hari, tetapi juga memproduksi ASI untuk si Kecil. Oleh karena itu, kebutuhan kalori ibu menyusui perlu diperhatikan agar produksi ASI...

Stimulasi Anak 18-23 Bulan: Ide Aktivitas untuk Dukung Tumbuh Kembang Si Kecil

by Tim Kehamilan Sehat | Agu 12, 2026 | Artikel, Perkembangan Anak

  Memasuki usia 18 bulan, Si Kecil semakin aktif bergerak, bermain, dan mengeksplorasi lingkungan di sekitarnya. Pada tahap ini, stimulasi anak 18 bulan penting dilakukan untuk mendukung perkembangan kemampuan motorik, bahasa, kognitif, sosial, dan...

Kenali Perkembangan Anak 24–35 Bulan dan Kemampuan yang Perlu Dipantau

by Tim Kehamilan Sehat | Agu 12, 2026 | Artikel, Perkembangan Anak

  Memasuki usia 2 tahun hingga hampir 3 tahun, kemampuan Si Kecil berkembang semakin pesat. Anak mulai lebih aktif bergerak, mampu berkomunikasi dengan kalimat sederhana, serta menunjukkan keinginan untuk melakukan berbagai hal sendiri. Pada tahap ini,...