Catat! Menu Buka Puasa Untuk Ibu Hamil

Catat! Menu Buka Puasa Untuk Ibu Hamil

Saat bulan Ramadhan, Mom yang sedang hamil perlu memperhatikan asupan nutrisi agar tetap sehat dan bertenaga selama menjalani puasa Berikut ini adalah beberapa pilihan menu buka puasa sehat untuk ibu hamil agar puasa tetap terjaga dan kehamilan berjalan dengan baik....
Jeruk Bagi Ibu Hamil, Apakah Boleh Dikonsumsi?

Jeruk Bagi Ibu Hamil, Apakah Boleh Dikonsumsi?

Bagi Mom hamil, mengonsumsi buah-buahan segar sangat penting untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian. Salah satu buah yang menjadi favorit selama kehamilan adalah jeruk. Selain rasanya yang segar, jeruk kaya akan kandungan vitamin C yang bermanfaat bagi kesehatan....
Bolehkah Ibu Hamil Makan Sarden Kaleng?

Bolehkah Ibu Hamil Makan Sarden Kaleng?

Selama masa kehamilan, Mom tentu ingin memastikan setiap makanan yang dikonsumsi aman dan bernutrisi bagi perkembangan Si Kecil. Salah satu makanan praktis yang kerap menjadi pertanyaan adalah sarden kaleng. Sarden kaleng ternyata memiliki banyak nutrisi penting yang...