by sribulogin | Jul 25, 2026 | Artikel, Perkembangan Anak, Sesudah Hamil
Donor darah merupakan tindakan mulia yang dapat membantu menyelamatkan nyawa orang lain. Namun, bagi ibu menyusui yang ingin mendonorkan darahnya, sebaiknya tidak dilakukan secara terburu-buru. Ada beberapa syarat dan waktu yang perlu diperhatikan untuk...
by sribulogin | Jul 24, 2026 | Artikel, Perkembangan Anak, Sesudah Hamil
Selama hamil, Mom perlu lebih berhati-hati dalam memilih makanan karena ada beberapa jenis makanan yang sebaiknya dihindari demi menjaga kesehatan ibu dan janin. Tak heran, setelah melahirkan pun banyak ibu masih ragu untuk kembali mengonsumsi makanan tertentu,...
by sribulogin | Jul 24, 2026 | Artikel, Perkembangan Anak, Saat Hamil, Sebelum Hamil, Sesudah Hamil
Ikan merupakan salah satu sumber protein hewani yang dianjurkan sebagai bagian dari menu makan sehari-hari untuk si Kecil. Kandungan protein berkualitas tinggi, omega-3, vitamin, dan mineral di dalamnya berperan penting dalam mendukung pertumbuhan, perkembangan...
by sribulogin | Jul 22, 2026 | Artikel, Sesudah Hamil
Saat proses melahirkan, ibu membutuhkan tenaga yang cukup untuk menghadapi kontraksi dan mengejan. Selain teknik mengejan yang benar, energi yang optimal juga diperlukan agar proses persalinan berjalan lebih lancar. Oleh karena itu, Mommils dianjurkan...
by sribulogin | Jul 22, 2026 | Artikel, Sesudah Hamil
Masa nifas merupakan masa pemulihan setelah melahirkan yang berlangsung sekitar enam minggu. Selama periode ini, ibu membutuhkan asupan makanan bergizi untuk membantu mempercepat proses penyembuhan, memenuhi kebutuhan nutrisi, dan mendukung produksi ASI. Namun,...
by sribulogin | Jul 16, 2026 | Artikel, Perkembangan Anak, Sebelum Hamil, Sesudah Hamil
Menjaga produksi ASI tetap melimpah menjadi tantangan bagi sebagian ibu menyusui, terutama setelah mulai beraktivitas di luar rumah atau kembali bekerja. Tidak sedikit ibu menyusui yang bingung kapan waktu terbaik untuk pumping, seberapa sering harus dilakukan,...
