Makronutrien dan Mikronutrien: Apa Bedanya dan Mana yang Lebih Penting?

by sribulogin | Okt 1, 2026 | Artikel, Perkembangan Anak, Saat Hamil, Sebelum Hamil, Sesudah Hamil

  Makronutrien dan mikronutrien merupakan dua jenis nutrisi penting yang memiliki kebutuhan dan manfaat yang berbeda di dalam tubuh. Mom & Dad dapat memenuhi kebutuhan makro dan mikronutrien dari berbagai makanan yang dikonsumsi setiap hari. Meski sama-sama...

Apa Itu Makronutrien? Ini Jenis, Manfaat, dan Contohnya

by sribulogin | Okt 1, 2026 | Artikel, Saat Hamil, Sebelum Hamil, Sesudah Hamil

  Memperhatikan asupan makanan tidak hanya soal berapa banyak kalori yang dikonsumsi setiap hari. Komposisi nutrisi dalam makanan juga penting, terutama ketika ingin menjaga pola makan yang lebih seimbang dan sesuai dengan kebutuhan tubuh. Salah satu hal yang...

Penyebab Bayi Sering Tersedak ASI Saat Menyusu dan Cara Mengatasinya

by sribulogin | Sep 30, 2026 | Artikel, Perkembangan Anak

  Bayi yang sering tersedak ASI saat sedang menyusu tentu bisa membuat Moms panik dan khawatir. Terlebih ketika Si Kecil tiba-tiba batuk, berhenti menyusu, atau terlihat kesulitan mengatur napas. Tersedak saat menyusu sebenarnya cukup sering terjadi pada bayi....

Sebelum Tes Kesuburan, Tanyakan 10 Hal Penting Ini ke Dokter

by sribulogin | Sep 30, 2026 | Artikel, Perkembangan Anak

  Memutuskan menjalani tes kesuburan adalah langkah besar bagi Mom & Dad yang sedang merencanakan kehamilan. Rasa cemas, penasaran, atau bingung harus mulai dari mana adalah hal yang wajar. Mom & Dad bisa melangkah lebih tenang bila datang dengan...

Bolehkah Minum Jamu Setelah Melahirkan? Ini yang Perlu Moms Tahu 

by sribulogin | Sep 29, 2026 | Artikel, Sesudah Hamil

  Minum jamu setelah melahirkan sudah menjadi tradisi yang dilakukan secara turun-temurun oleh sebagian ibu di Indonesia. Jamu dipercaya dapat membantu memulihkan kondisi tubuh setelah persalinan, membuat tubuh terasa lebih bugar, hingga membantu melancarkan...

Tidak Boleh Tidur Pagi Setelah Melahirkan, Mitos atau Fakta? Ini Penjelasannya

by sribulogin | Sep 29, 2026 | Artikel, Sesudah Hamil

  Berbagai mitos seputar ibu nifas masih dipercaya secara turun-temurun. Salah satunya adalah anggapan bahwa ibu yang baru melahirkan tidak boleh tidur pagi karena dipercaya dapat mengganggu kesehatan atau membuat tubuh lebih sulit pulih setelah persalinan....

Apa Itu Menopause Dini? Kenali Ciri-Ciri dan Penyebabnya

by sribulogin | Sep 28, 2026 | Artikel, Sesudah Hamil

  Menopause adalah fase alami pada siklus kehidupan wanita yang ditandai dengan berakhirnya menstruasi secara permanen. Umumnya, menopause terjadi pada wanita usia 45–55 tahun. Namun, pada sebagian wanita, perubahan ini dapat muncul lebih cepat sebelum memasuki...

Mengenal Fibroid Rahim: Apakah Berbahaya dan Bagaimana Mengatasinya?

by sribulogin | Sep 28, 2026 | Artikel

  Fibroid rahim merupakan istilah lain dari miom, yaitu tumor jinak yang tumbuh dari jaringan otot dan jaringan ikat di dalam atau sekitar dinding rahim. Kondisi ini cukup umum ditemukan pada wanita, terutama selama usia reproduktif. Mendengar istilah tumor pada...

Hasil Lab Normal Bukan Berarti Selalu Sehat, Ini Alasannya 

by sribulogin | Sep 27, 2026 | Artikel, Saat Hamil, Sebelum Hamil, Sesudah Hamil

  Melihat hasil pemeriksaan lab yang menunjukkan angka dalam batas normal tentunya membuat Mom & Dad merasa lebih tenang. Namun, hasil lab yang normal bukan berarti kondisi kesehatan baik-baik saja secara keseluruhan. Terutama jika Mom & Dad masih...

Apa Itu Gag Refleks pada Bayi? Kenali Ciri dan Fungsinya

by sribulogin | Sep 26, 2026 | Artikel, Perkembangan Anak

  Ketika mulai belajar makan, si Kecil dapat menunjukkan berbagai respons saat makanan masuk ke dalam mulutnya. Salah satunya adalah gag refleks pada bayi, yaitu respons alami tubuh yang menjadi bagian dari mekanisme perlindungan untuk mencegah makanan atau benda...